Thread: Vermoeide ogen
-
09-12-2013, 21:36 #1Member
- Registered
- 29/09/10
- Location
- Antwerpen
- Posts
- 1,274
- iTrader
- 7 (100%)
- Mentioned
- 1 Post(s)
- Reputation
- 0/23
Vermoeide ogen
Tegenwoordig werken veel mensen 8 uur per dag achter een computer en als ze dan thuiskomen, komen daar nog een paar uur achter de pc en tv bij. Ik zit zelf in zo'n situatie en de laatste weken heb ik enorm veel last van vermoeide, pijnlijke en droge ogen, soms iets meer soms iets minder. Af en toe gaat dat gepaard met hoofdpijn. Als ik in het weekend wegga of een hele dag niet naar een scherm kijk, heb ik er weinig of geen last van. Ik merk ook niet bepaald dat ik slechter zie.
Ik heb volgende week een afspraak met de oogarts, maar volgens mij is het per dag te lang achter een scherm zitten de boosdoener. Aangezien er denk ik hier veel mensen zijn die veel tijd achter een scherm doorbrengen, vroeg ik mij af of er nog mensen zijn die hierdoor last van hun ogen ondervinden en wat doen jullie eraan om dit te verhelpen?no votes
-
-
09-12-2013, 22:00 #2
Ik zit ook zolang achter de pc op een dag. Ik heb in oktober mijn ogen laten laseren en tegen droge ogen heb ik toen druppeltjes gekregen.
Gewoon als je last hebt, last begint te krijgen of gewoon preventief kan je deze indoen (is zonder voorschrift). Deze druppels bevochtigen je ogen en brengen een soort "film" erover.
De naam is: Hylo Gel; maar misschien best afwachten wat je oogarts zegt volgende week.
no votes
-
09-12-2013, 22:11 #3Member
- Registered
- 29/06/13
- Location
- westvlaanderen
- Posts
- 340
- iTrader
- 0
- Mentioned
- 0 Post(s)
- Reputation
- 0/0
Mijn computer heeft mij bijziend gemaakt.
no votes
-
09-12-2013, 22:12 #4Approved 9liver
- Registered
- 13/08/10
- Location
- De Pinte
- Posts
- 22,735
- iTrader
- 3 (100%)
- Mentioned
- 6 Post(s)
- Reputation
- 66/761
Geen idee of het ook helpt voor vermoeide ogen, maar het programmaatje f.lux past de kleuren van je scherm aan naargelang het uur en dat is wel aangenamer kijken op zo'n scherm. Maar het blijft natuurlijk een scherm waar je naar kijkt.
"A confident people is not exclusive. A great religion affirms other religions. A great culture affirms other cultures. A great nation affirms other nations. A great individual affirms other individuals, validates the being-ness of others and the vitality." ~ Leonard Cohenno votes
-
09-12-2013, 22:15 #5Approved 9liver
- Registered
- 31/10/12
- Location
- Antwerpen
- Posts
- 4,649
- iTrader
- 2 (100%)
- Mentioned
- 0 Post(s)
- Reputation
- 3/75
Heb er ook wel altijd last van gehad, van droge ogen & vermoeidheid.
Na verloop van tijd ook heel vaak hoofdpijn, bleek t dak nen bril nodig had (de ontkenningsfase naderde haar einde
), ni da ge schrik moet hebben voor nen bril he, ge ziet nog goe zegde. Zeker nu met lenzen droogt da nog wa rapper uit ma bon, ik kan ze ni missen.
no votes
-
09-12-2013, 22:16 #6Banned
- Registered
- 28/07/09
- Location
- ZWAMYOLO
- Posts
- 2,397
- iTrader
- 1 (67%)
- Mentioned
- 0 Post(s)
- Reputation
- 0/0
F lux gebruik ik ook, heb wel het gevoel dat het helpt
no votes
-
09-12-2013, 22:22 #7Member
- Registered
- 29/09/10
- Location
- Antwerpen
- Posts
- 1,274
- iTrader
- 7 (100%)
- Mentioned
- 1 Post(s)
- Reputation
- 0/23
no votes
-
09-12-2013, 22:27 #8Approved 9liver
- Registered
- 31/10/12
- Location
- Antwerpen
- Posts
- 4,649
- iTrader
- 2 (100%)
- Mentioned
- 0 Post(s)
- Reputation
- 3/75
Amai en niks van gemerkt?
Kvond het al ambetant bij het begin der beginselen, (-0,25 ofzo) zone waas boven de ondertiteling etc..
Op -1 toch maar voor een correctie gegaan. Ja, t probleem bij mij is nu al zover gekomen dak zonder correctie niks kan leze van men PC scherm, maar idd wat dien opticien zegt kan wel kloppen.no votes
-
10-12-2013, 08:36 #9Member
- Registered
- 01/06/11
- Location
- BE
- Posts
- 3,280
- iTrader
- 2 (100%)
- Mentioned
- 0 Post(s)
- Reputation
- 0/0
hmm, zit in dezelfde situatie.
F lux eens even proberenNiets is zo eerlijk verdeeld als het verstand, iedereen denkt er genoeg van te hebben.
~ Voltaireno votes
-
10-12-2013, 09:08 #10Approved 9liver
- Registered
- 19/07/02
- Location
- murp
- Posts
- 12,819
- iTrader
- 3 (100%)
- Mentioned
- 2 Post(s)
- Reputation
- 11/317
Wat ook helpt:
- Altijd in een goed verlichte ruimte op je pc werken / tv kijken.
- Lichtbron achter je, niet voor je.
En zoveel mogelijk natuurlijk licht. Mijn ogen schreeuwen haast van de pijn onder van die kut TL-lampenWhen in trouble, fear or doubt, run in circles, scream and shoutno votes
-
10-12-2013, 09:28 #11
Ik zit ondertussen 14 jaar bijna elke dag 8+ uur achter een scherm.. Heb de indruk dat mijn zicht nu begint te verminderen (lezen in het schemerdonker lukt me dit jaar niet goed meer), maar ben dan ook al bijna 42 (had altijd een uitzonderlijk goed zicht).. Hoop toch dat ik voor mijn 50e geen bril nodig heb.. Denk dat computerscherm er toch mee te maken heeft dat ik een 5-tal jaar vroeger een bril zal moeten dragen dan anders. Maar mag niet klagen..
Herkend iemand het probleem(pje) van niet goed meer kunnen lezen in schemerdonker?no votes
-
10-12-2013, 09:34 #12Member
- Registered
- 15/09/13
- Location
- Brussel
- Posts
- 238
- iTrader
- 7 (100%)
- Mentioned
- 0 Post(s)
- Reputation
- 0/0
Ik gebruik `Opticalmax Lipomyst`, even op gesloten oogleden spuiten en voelt direct beter. Als ik hoofdpijn krijg draag ik een bril voor het scherm.
Enja veel pauzes nemen en zonlicht helpen enorm.PSN: Red5Cherry
Twitter/Twitch: TheHorrorTree For the love of HORRORno votes
-
10-12-2013, 09:41 #13
Enkele tips die ik toepas:
- Zorg voor voldoende licht.
- Kijk na een half uur eens buiten naar een ver punt en blijf erop focussen voor een minuutje.
- Gebruik zoals hierboven reeds vermeld staat: F.lux.
- Zet uw fontsize niet te klein.
- Thuis heb ik achter mijn computerscherm een bureaulamp staan. Deze helpt ook tegen vermoeidheid .no votes
-
10-12-2013, 10:01 #14Member
- Registered
- 01/06/11
- Location
- BE
- Posts
- 3,280
- iTrader
- 2 (100%)
- Mentioned
- 0 Post(s)
- Reputation
- 0/0
Ik heb die f.lux ondertussen geinstalleerd en ingesteld.
Op dit moment zit ie op 5300K (afgerond), mijn scherm is zachter verlicht/zachtere schijn wat mijn ogen wat langer rust geeft in plaats van direct volle intensiteit van het scherm.
Ik heb wel zodanig ingesteld dat ie er een uur over moet doen om tot 6300K te gaan in plaats van 20m.
Even een paar dagen afwachten
Niets is zo eerlijk verdeeld als het verstand, iedereen denkt er genoeg van te hebben.
~ Voltaireno votes
-
10-12-2013, 10:56 #15Member
- Registered
- 25/11/11
- Location
- Heist-op-den-Berg
- Posts
- 20,821
- iTrader
- 4 (100%)
- Mentioned
- 48 Post(s)
- Reputation
- 58/814
In het 6e middelbaar (voor ik dus elke dag op het scherm keek) had ik hier ook last van. Toen eens per toeval een klasgenoot zijn bril opgezet en wat een verademing was dat. Ik snap best dat de gedachte "oh nee, ik moet een bril dragen" afschrikt maar ben enorm tevreden dat ik toen de stap gemaakt heb.
no votes


