Thread: Over- en ondergewicht - deel 4
-
30-04-2015, 17:50 #781De Wandelende Frituur
- Registered
- 08/11/05
- Location
- Antwerpen
- Posts
- 17,952
- iTrader
- 23 (100%)
- Mentioned
- 2 Post(s)
- Reputation
- 23/188
no votes
-
-
30-04-2015, 17:58 #782De Wandelende Frituur
- Registered
- 08/11/05
- Location
- Antwerpen
- Posts
- 17,952
- iTrader
- 23 (100%)
- Mentioned
- 2 Post(s)
- Reputation
- 23/188
Kijk, in december had ik een ontstoken haartje op mijn onderrug.
In februari operatie, dus sinds december geen sport meer kunnen doen.
Nu nog altijd niet omdat die wonde nog niet dicht is (scheelt nie veel meer)
Dus ik had schrik shit jong ik ga hier bijkomen.
Ik ben min of meer mijn dieet blijven behouden en er wat fruit bijgestoken.
En volgens mij ben ik nog afgevallen zelfs.
Want er zijn hemden die mij nu beter passen dan vroeger.
Dus zo slecht is fruit nu niet.
Zeker rood fruit, maar als ik terug kan sporten ga ik er gewoon terug helemaal voor.no votes
-
30-04-2015, 18:05 #783
Kom zeg fruit ongezond... een banaan of appel na de training, kan niet beter zijn. Of kip met rijst en wat ananas erdoorheen. Of een paar druiven voor je training... ik verdik er allesinds niet van.
PSN/ FluffyBeastt: Battlefield 4, Killzone: ShadowFallno votes
-
30-04-2015, 18:28 #784
Als je er een ketolevensstijl op na houd is zo goed als alle fruit verboden terrein. Daarom is fruit op zich niet echt ongezond, zeker als het beperkt tot 1 a 2 stukken per dag. Het is gewoon niet echt nodig als je genoeg ander vitamine- en vezelrijk eten eet.
My fight towards financial independence: Fight to FI/REno votes
-
30-04-2015, 20:13 #785Approved 9liver
- Registered
- 27/11/03
- Location
- Gent
- Posts
- 13,659
- iTrader
- 10 (100%)
- Mentioned
- 1 Post(s)
- Reputation
- 10/199
Ty :-)
Haha ja, 110kg, daar kijk je niet naast :o)
Het is het suiker in het fruit. Veel mensen beseffen niet dat suiker suiker is. Of dat nu uit Cola, fruit, honing of agave komt. Maar bv aardbeien eet ik ook hoor.no votes
-
30-04-2015, 20:37 #786dacubaGuest
Hangt ervan af. Op een koolhydraat-arm dieet zijn suikers na de inspanning zowat het slechtste wat je kan doen. En laat ons aub op basis van klinisch onderzoek discussiëren over de effecten hé.. n=1 is leuk maar nikszeggend.
Zoals hierboven aangehaald is fruit niet slecht an sich maar de overconsumptie die wij in ons standaarddieet eten is veel te veel van het goede. Ook interessant: Bad Request
Uiteindelijk is het gemakkelijker om alles gewoon categoriek te negeren en "gezond eten en sporten" aan te raden. Je bespaart jezelf veel miserie.no votes
-
30-04-2015, 20:47 #787no votes
-
30-04-2015, 20:48 #788no votes
-
30-04-2015, 20:56 #789dacubaGuest
Den Barry is er niet meer. In memorium: https://www.youtube.com/watch?v=TlHz4T8JUyQ.
no votes
-
30-04-2015, 21:00 #790
Dicht geslipte aders?
no votes
-
30-04-2015, 21:13 #791Approved 9liver
- Registered
- 27/11/03
- Location
- Gent
- Posts
- 13,659
- iTrader
- 10 (100%)
- Mentioned
- 1 Post(s)
- Reputation
- 10/199
no votes
-
01-05-2015, 12:16 #792no votes
-
01-05-2015, 12:17 #793
Laat ma, ik heb het gelezen.
no votes
-
02-05-2015, 09:21 #794Approved 9liver
- Registered
- 26/01/09
- Location
- Limburg
- Posts
- 19,124
- iTrader
- 37 (100%)
- Mentioned
- 38 Post(s)
- Reputation
- 37/1689
4 dagen naar Barcelona geweest en 2 kg bijgekomen.
wel absoluut op niks gelet qua eten en hoeveelheden. Sjans dat ik de weegschaal alleen niet vertrouw. Zal veel vocht zijn van extra zout en. Na een paar dagen nog eens zien
no votes
-
02-05-2015, 22:12 #795Approved 9liver
- Registered
- 27/11/03
- Location
- Gent
- Posts
- 13,659
- iTrader
- 10 (100%)
- Mentioned
- 1 Post(s)
- Reputation
- 10/199
no votes

