Thread: Fitness
-
07-12-2020, 11:39 #496
Ja in volle lockown zal dat wel niet evident zijn. Tijdens de eerste lockdown was alles uitverkocht, dus heb ik toen/in de maanden erna alles besteld omdat ik het gewoon nog een keer zag gebeuren (de 2de golf was uiteindelijk aangekondigd). Als je nu iets wil bestellen ga je het waarschijnlijk kunnen krijgen wanneer alles al terug open is.
Time is the school in which we learn, time is the fire in which we burn.no votes
Reply With Quote
-
-
07-12-2020, 12:45 #497no votes
Reply With Quote
-
07-12-2020, 15:52 #498Member
- Registered
- 09/05/07
- Posts
- 79
- iTrader
- 0
- Mentioned
- 0 Post(s)
Ook in Nederland blijkbaar.
https://youtu.be/4d2_3SAPCL4no votes
Reply With Quote
-
07-12-2020, 22:33 #499
Ik heb vlak voor de coronacrisis ook mijn abonnement opgezegd bij Basic-Fit. Eind januari was dat. Tijdje later had ik per toeval ontdekt dat er daarna nog een afbetaling van mijn rekening is gegaan. Uiteraard meteen gebeld en ze gingen het oplossen. Na een paar dagen nog niks gemerkt, nog eens gebeld. Weer niks. Straffer zelfs: daarna ging er nog een afbetaling van mijn rekening en toen heb ik een heel kordate mail gestuurd en gedreigd met een rechtszaak. Binnen de week had ik ineens mijn geld terug. Je moet zulke ketens gewoon direct bij de keel grijpen of ze lopen gewoon over je heen. Uiteindelijk wel jammer dat het zo moest eindigen, want ik had tijdens mijn lidmaatschap nergens te klagen over.
Even iets anders: zijn hier mensen die zo'n kant en klare maaltijden bestellen? Zo ja, vanwaar?Real Madrid CF | Club Brugge KVno votes
Reply With Quote
-
08-12-2020, 13:51 #500
Ja Konijntje, 't is door op zo'n belachelijke manier iets op te zeggen dat je natuurlijk onduidelijkheid creëert.
Als je gewoon een Basic Fit (toen het nog mocht) binnenstapt en zegt: "beste medewerker, ik zou graag mijn abonnement opzeggen" dan ben je er na 5 minuten vanaf. Al die verhalen dat je er niet vanaf geraakt komen door nitwits die het via een mailtje of nog erger, via het opzeggen van de permanente opdracht willen oplossen.
Is het niet logisch dat een bedrijf zich er vragen bij stelt dat er opeens geen geld meer van een bepaald lid komt, terwijl die niet heeft aangegeven dat hij/wil stoppen? Is het niet logisch dat een bedrijf de moeite wil doen om leden vast te houden nadat ze makkelijk een half miljoen aan equipment in elke fitness hebben gepompt?
Grow a pairno votes
Reply With Quote
-
08-12-2020, 17:53 #501
Ondertussen alweer bijna zes weken thuis aan het trainen en het ziet er niet naar uit dat fitnesszaken voor februari weer open zullen mogen. Ik was bezig met een bulk maar met thuis te trainen heeft dat niet zo veel zin dus begin november begonnen met een cut. Ondertussen kg of drie kwijt, nu een kleine week rustpauze inlassen met richting maintenance te eten en daarna terug cutten met als doel nog eens een drietal kg te laten wegsmelten.
Ik doe nu 4 home workouts per week. Workout A is benen, borst en triceps. A1 is dan meer op de benen gericht en A2 iets meer op de borst. Workout B is rug, schouders en biceps. B1 meer focus op schouders, B2 meer focus op rug.
De trainingen zien er wel volledig anders uit dan in de fitness, hogere rep range (meeste 12-15 reps), meer isolatiewerk en een pak meer supersets. Ook redelijk wat oefeningen die ik normaal nooit doe zoals Bulgarian split squats en DB flyes. Met enkel een pullup baar en twee verstelbare dumbbells van 15kg blijft het wat behelpen natuurlijk. Met single-arm oefeningen te doen kan ik wel tot 22kg geraken dus pakweg floor press en bent-over DB row kan ik met meer gewicht doen. Bij de meeste oefeningen kan ik elke week meer gewicht of meer reps doen dus ik heb nog een beetje het gevoel vooruitgang te maken.
Verder ook een keer of 2 per week lopen, dat was sinds de eerste lockdown fors afgebouwd. Terug al iets sneller aan het worden, vandaag 5.3km gedaan tegen 11.2km/u.no votes
Reply With Quote

Ik probeer 2dehands.be goed in het oog te houden. Onlangs een benchpress van technogym + halterstang gekocht voor een 300 euro.
