Pagina 8 van 27 Eerste ... 45678910111218 ... Laatste
  1. #106
    Japser's schermafbeelding
    Lid sinds
    23/06/04
    Locatie
    melle
    Berichten
    7.716
    iTrader
    13 (100%)
    Mentioned
    5 Post(s)
    Reputation
    30
    Insmeren doe ik echt niet graag. Maar verbranden ook niet. Ik ga dan wel voor dat Sahara kapje.

  2. #107
    Vlitser's schermafbeelding
    Lid sinds
    8/08/18
    Locatie
    Heverlee
    Berichten
    417
    iTrader
    0
    Mentioned
    3 Post(s)
    Reputation
    38
    voordeel van het bos, toch veel schaduw

    zondag van plan om een lange duurloop te doen in de buurt van Merelbeke
    iemand die daar toffe wegen kent dat ik in m'n gps kan steken? (de schelde heb ik daar ook wel al gezien: maar het mag er zeker wel een stuk rond lopen )

  3. #108

    Lid sinds
    9/05/07
    Berichten
    17
    iTrader
    0
    Mentioned
    0 Post(s)
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door Japser Bekijk bericht
    Deze quote is verborgen omdat je deze gebruiker negeert. Weergeven
    @Karry98

    Ik heb u denk ik al zien lopen met een hoedje op in deze trend.
    https://www.salomon.com/en-int/shop-...ml#color=62262

    Beschermt dat u nek volledig? Want mijne nek is nu verbrand van een hele dag buiten te stappen. Ik had een trucker cap op, maar mijn oren en nek zijn dus beetje verbrand. Volgende keer vermijd ik dat liever.
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door Karry98 Bekijk bericht
    Deze quote is verborgen omdat je deze gebruiker negeert. Weergeven
    Ik heb inderdaad een soortgelijk hoedje van Salomon, maar dat beschermt uw nek niet helemaal. Als je echt de nek helemaal wil beschermen zijn er 2 opties: een buff of zoiets: https://www.ekosport.be/nl_BE/raidli...CABEgIn5vD_BwE
    Dan is deze nog meer beschermend. Bij die Sahara cap vliegt dat nek/oor bescherm stukje nog vaak naar achter door de bewging, vind ik.
    https://www.decathlon.be/nl/p/uv-wer...526208&c=BEIGE
    1 leden vonden dit bericht nuttig.   Met citaat reageren Met citaat reageren

  4. #109

    Lid sinds
    15/05/12
    Locatie
    Perk
    Berichten
    1.322
    iTrader
    0
    Mentioned
    1 Post(s)
    Reputation
    21
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door XtremeSpooky Bekijk bericht
    Deze quote is verborgen omdat je deze gebruiker negeert. Weergeven
    Je voelt het idd absoluut niet als je gebeten bent -> ik ben zondagochtend gaan lopen en pas maandagochtend jeuk achteraan mijn dijbeen gehad -> kleine teek die mooi met zijn pootjes in mijn been geplakt leek
    ... en dan pas dinsdagochtend jeuk in mijn lies en daar de 2e teek ontdekt.
    Vooral die 2e plek ga ik in 't oog houden, als de roodheid daar niet vermindert zal ik toch maar eens bij een dokter passeren.

    Maar ook zoals Karry een stuk door varens gelopen en dus misschien wel daar dat ik ze opgeraapt heb
    ondertussen bij dokter geweest want het zag er echt niet ok uit -> bleek dat er nog 2 pootjes waren blijven zitten

    nu cortisone-zalf gekregen en zou moeten opgelost moeten zijn ... ga toch iets beter opletten vanaf nu

  5. #110

    Lid sinds
    15/05/12
    Locatie
    Perk
    Berichten
    1.322
    iTrader
    0
    Mentioned
    1 Post(s)
    Reputation
    21
    2 interessante links uit de Running.be van deze maand:

    Looproutes in België met GPX bestand (die in het zoniënwoud ga ik zeker proberen)
    https://www.sport.be/running/nl/foto...&language_id=1

    Extratrail netwerk in de Ardennen:
    https://extratrail.com/nl/het-extratrail-netwerk/

  6. #111
    Destel's schermafbeelding
    Lid sinds
    12/11/13
    Locatie
    Gent
    Berichten
    3.935
    iTrader
    15 (100%)
    Mentioned
    9 Post(s)
    Reputation
    6
    Met dit weer doe ik zelfs de moeite niet om te gaan lopen. Jammer, maar het moet plezant blijven
    PS4 / Xbox 360 / Wii / NES // Raspberry Pi Zero W / 3B / 3B+
    MacBook Pro 15" (2018) / iMac 27" (2017) // iPhone XR / iPad Air 2
    Projecten: frequency trainer

  7. #112
    Vlitser's schermafbeelding
    Lid sinds
    8/08/18
    Locatie
    Heverlee
    Berichten
    417
    iTrader
    0
    Mentioned
    3 Post(s)
    Reputation
    38
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door XtremeSpooky Bekijk bericht
    Deze quote is verborgen omdat je deze gebruiker negeert. Weergeven
    2 interessante links uit de Running.be van deze maand:

    Looproutes in België met GPX bestand (die in het zoniënwoud ga ik zeker proberen)
    https://www.sport.be/running/nl/foto...&language_id=1

    Extratrail netwerk in de Ardennen:
    https://extratrail.com/nl/het-extratrail-netwerk/
    Extratrail is inderdad goed! Maar zo zijn er nog blijkbaar in de ardennen:
    https://www.trailenfamenne.be/nl
    https://stationdetrail.com/fr/statio...umont/parcours

    enkel station de trail al gedaan. trail en famenne moet ik eens uitproberen! (en zien of de bewegwijzering daar ook van uitstekende kwaliteit is!)
    1 leden vonden dit bericht nuttig.   Met citaat reageren Met citaat reageren

  8. #113
    Japser's schermafbeelding
    Lid sinds
    23/06/04
    Locatie
    melle
    Berichten
    7.716
    iTrader
    13 (100%)
    Mentioned
    5 Post(s)
    Reputation
    30
    Vraagje, is dat makkelijk te lopen met juist u horloge en kruimelspoor?

    Met de fiets vind ik dat niet zo makkelijk, mss lopend is dat beter te doen.

  9. #114
    Vlitser's schermafbeelding
    Lid sinds
    8/08/18
    Locatie
    Heverlee
    Berichten
    417
    iTrader
    0
    Mentioned
    3 Post(s)
    Reputation
    38
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door Japser Bekijk bericht
    Deze quote is verborgen omdat je deze gebruiker negeert. Weergeven
    Vraagje, is dat makkelijk te lopen met juist u horloge en kruimelspoor?

    Met de fiets vind ik dat niet zo makkelijk, mss lopend is dat beter te doen.
    die bewegwijzerde paden, loop ik zonder andere navigatie (gsm wel bij in geval van nood )
    bij nieuwe wegen gebruik ik momenteel mijn fiets gps aangezien m'n horloge geen navigatie kan.

    Nog niet echt gewerkt met kruimelspoor, zou zelfs niet weten of dit gaat met m'n horloge

  10. #115

    Lid sinds
    15/05/12
    Locatie
    Perk
    Berichten
    1.322
    iTrader
    0
    Mentioned
    1 Post(s)
    Reputation
    21
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door Japser Bekijk bericht
    Deze quote is verborgen omdat je deze gebruiker negeert. Weergeven
    Vraagje, is dat makkelijk te lopen met juist u horloge en kruimelspoor?

    Met de fiets vind ik dat niet zo makkelijk, mss lopend is dat beter te doen.
    Mijn Garmin was vorige week in het Meerdaalwoud toch serieus aan het sukkelen -> misschien problemen met GPS signaal door de vele bomen? De kaart functie is natuurlijk wel handig om te zien in welke richting je ongeveer moet gaan.

    Morgen eens nieuwe poging met de route functie op m'n Garmin, ... ben nog volop aan 't bijleren

  11. #116

    Lid sinds
    22/09/18
    Locatie
    Sint-Pieters-Leeuw
    Berichten
    42
    iTrader
    0
    Mentioned
    1 Post(s)
    Reputation
    3
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door Vlitser Bekijk bericht
    Deze quote is verborgen omdat je deze gebruiker negeert. Weergeven
    voordeel van het bos, toch veel schaduw

    zondag van plan om een lange duurloop te doen in de buurt van Merelbeke
    iemand die daar toffe wegen kent dat ik in m'n gps kan steken? (de schelde heb ik daar ook wel al gezien: maar het mag er zeker wel een stuk rond lopen )
    Je kan nog een stukje van de Schelde richting Gent met het Liedemeerspark, heb zelf voornamelijk ook maar de Schelde gedaan.

    Voor een lange duurloop is het misschien interessant om de blaarsmeersen (6km) - de rode route van de leie (10km, wel veel verhard) en de bourgoyen (7km) te combineren. (Is allemaal in de buurt van watersportbaan en bewijzend)
    1 leden vonden dit bericht nuttig.   Met citaat reageren Met citaat reageren

  12. #117
    Destel's schermafbeelding
    Lid sinds
    12/11/13
    Locatie
    Gent
    Berichten
    3.935
    iTrader
    15 (100%)
    Mentioned
    9 Post(s)
    Reputation
    6
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door javage Bekijk bericht
    Deze quote is verborgen omdat je deze gebruiker negeert. Weergeven
    Je kan nog een stukje van de Schelde richting Gent met het Liedemeerspark, heb zelf voornamelijk ook maar de Schelde gedaan.

    Voor een lange duurloop is het misschien interessant om de blaarsmeersen (6km) - de rode route van de leie (10km, wel veel verhard) en de bourgoyen (7km) te combineren. (Is allemaal in de buurt van watersportbaan en bewijzend)
    Het looppad rond de Blaarmeersen is 4,75km ipv 6km, maar je kan aansluitend het looppad rond de watersportbaan (5km) doen.

    De heuvel van de oude skipiste in de Blaarmeersen is ook leuk om mee te nemen.
    PS4 / Xbox 360 / Wii / NES // Raspberry Pi Zero W / 3B / 3B+
    MacBook Pro 15" (2018) / iMac 27" (2017) // iPhone XR / iPad Air 2
    Projecten: frequency trainer
    1 leden vonden dit bericht nuttig.   Met citaat reageren Met citaat reageren

  13. #118
    Vlitser's schermafbeelding
    Lid sinds
    8/08/18
    Locatie
    Heverlee
    Berichten
    417
    iTrader
    0
    Mentioned
    3 Post(s)
    Reputation
    38
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door javage Bekijk bericht
    Deze quote is verborgen omdat je deze gebruiker negeert. Weergeven
    Je kan nog een stukje van de Schelde richting Gent met het Liedemeerspark, heb zelf voornamelijk ook maar de Schelde gedaan.

    Voor een lange duurloop is het misschien interessant om de blaarsmeersen (6km) - de rode route van de leie (10km, wel veel verhard) en de bourgoyen (7km) te combineren. (Is allemaal in de buurt van watersportbaan en bewijzend)
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door Destel Bekijk bericht
    Deze quote is verborgen omdat je deze gebruiker negeert. Weergeven
    Het looppad rond de Blaarmeersen is 4,75km ipv 6km, maar je kan aansluitend het looppad rond de watersportbaan (5km) doen.

    De heuvel van de oude skipiste in de Blaarmeersen is ook leuk om mee te nemen.
    heb even gekeken om langs daar te lopen, maar ik vind de weg ernaar toe niet zo goed.
    Ooit zal ik wel eens de auto nemen voor een kleiner loopje daar te doen! Zal ik zeker ook naar die routes die je voorstelde kijken

    Heb nu een route gemaakt meer naar het zuid-oosten, na overleg met iemand die daar veel fietst.
    zal de bunkerroute ook meepikken. Hopelijk wordt het echt maar 21graden zondag. Als het te warm is, zal ik het niet doen

  14. #119
    makila's schermafbeelding
    Lid sinds
    15/03/08
    Locatie
    Gemeente/Stad
    Berichten
    13.921
    iTrader
    0
    Mentioned
    6 Post(s)
    Reputation
    107
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door Destel Bekijk bericht
    Deze quote is verborgen omdat je deze gebruiker negeert. Weergeven
    Met dit weer doe ik zelfs de moeite niet om te gaan lopen. Jammer, maar het moet plezant blijven
    Ik ben rond 6u45 gaan lopen. Het was toen al te heet (20 graden), ik heb het 75min volgehouden en dan ben ik net voor 8u ermee gestopt.
    Het is echt om dood te gaan vandaag

    Mijn HR liep wel snel op door de warmte. Ik liep eerst in zone 2 maar dat ging al snel naar een lage zone 3. Maar na een uur lopen liep ik aan een traag tempo al in zone 4.
    Ik moet wel zeggen na 12km lopen heb ik nog 400 meter gewandeld en op 30sec tijd daalde mijn HR naar <120. Dat laatste is wel goed.

  15. #120

    Lid sinds
    17/07/02
    Locatie
    Sint-Truiden
    Berichten
    3.462
    iTrader
    0
    Mentioned
    1 Post(s)
    Reputation
    5
    Ik vond het eigenlijk nog wel meevallen. Hier hingen er wat wolken voor de zon en de laatste 2km een goede regenbui over me gehad. Zalig toch .
    Woensdag was het veel warmer om te lopen.

Regels voor berichten

  • Je mag geen nieuwe discussies starten
  • Je mag niet reageren op berichten
  • Je mag geen bijlagen versturen
  • Je mag niet je berichten bewerken
  •  

Inloggen

Inloggen