Page 8 of 88 First ... 4567891011121858 ... Last
  1. #106
    Japser's Avatar
    Registered
    23/06/04
    Location
    melle
    Posts
    8,023
    iTrader
    13 (100%)
    Mentioned
    13 Post(s)
    Reputation
    42
    Insmeren doe ik echt niet graag. Maar verbranden ook niet. Ik ga dan wel voor dat Sahara kapje.
    no votes   Reply With Quote Reply With Quote

  2. #107
    Vlitser's Avatar
    Registered
    08/08/18
    Location
    Heverlee
    Posts
    563
    iTrader
    0
    Mentioned
    6 Post(s)
    Reputation
    60
    voordeel van het bos, toch veel schaduw

    zondag van plan om een lange duurloop te doen in de buurt van Merelbeke
    iemand die daar toffe wegen kent dat ik in m'n gps kan steken? (de schelde heb ik daar ook wel al gezien: maar het mag er zeker wel een stuk rond lopen )
    no votes   Reply With Quote Reply With Quote

  3. #108

    Registered
    09/05/07
    Posts
    79
    iTrader
    0
    Mentioned
    0 Post(s)
    Quote Originally Posted by Japser View Post
    This quote is hidden because you are ignoring this member. Show
    @Karry98

    Ik heb u denk ik al zien lopen met een hoedje op in deze trend.
    https://www.salomon.com/en-int/shop-...ml#color=62262

    Beschermt dat u nek volledig? Want mijne nek is nu verbrand van een hele dag buiten te stappen. Ik had een trucker cap op, maar mijn oren en nek zijn dus beetje verbrand. Volgende keer vermijd ik dat liever.
    Quote Originally Posted by Karry98 View Post
    This quote is hidden because you are ignoring this member. Show
    Ik heb inderdaad een soortgelijk hoedje van Salomon, maar dat beschermt uw nek niet helemaal. Als je echt de nek helemaal wil beschermen zijn er 2 opties: een buff of zoiets: https://www.ekosport.be/nl_BE/raidli...CABEgIn5vD_BwE
    Dan is deze nog meer beschermend. Bij die Sahara cap vliegt dat nek/oor bescherm stukje nog vaak naar achter door de bewging, vind ik.
    https://www.decathlon.be/nl/p/uv-wer...526208&c=BEIGE
    1 members found this post helpful.   Reply With Quote Reply With Quote

  4. #109

    Registered
    15/05/12
    Location
    Perk
    Posts
    1,535
    iTrader
    0
    Mentioned
    1 Post(s)
    Reputation
    25
    Quote Originally Posted by XtremeSpooky View Post
    This quote is hidden because you are ignoring this member. Show
    Je voelt het idd absoluut niet als je gebeten bent -> ik ben zondagochtend gaan lopen en pas maandagochtend jeuk achteraan mijn dijbeen gehad -> kleine teek die mooi met zijn pootjes in mijn been geplakt leek
    ... en dan pas dinsdagochtend jeuk in mijn lies en daar de 2e teek ontdekt.
    Vooral die 2e plek ga ik in 't oog houden, als de roodheid daar niet vermindert zal ik toch maar eens bij een dokter passeren.

    Maar ook zoals Karry een stuk door varens gelopen en dus misschien wel daar dat ik ze opgeraapt heb
    ondertussen bij dokter geweest want het zag er echt niet ok uit -> bleek dat er nog 2 pootjes waren blijven zitten

    nu cortisone-zalf gekregen en zou moeten opgelost moeten zijn ... ga toch iets beter opletten vanaf nu
    no votes   Reply With Quote Reply With Quote

  5. #110

    Registered
    15/05/12
    Location
    Perk
    Posts
    1,535
    iTrader
    0
    Mentioned
    1 Post(s)
    Reputation
    25
    2 interessante links uit de Running.be van deze maand:

    Looproutes in België met GPX bestand (die in het zoniënwoud ga ik zeker proberen)
    https://www.sport.be/running/nl/foto...&language_id=1

    Extratrail netwerk in de Ardennen:
    https://extratrail.com/nl/het-extratrail-netwerk/
    no votes   Reply With Quote Reply With Quote

  6. #111
    Destel's Avatar
    Registered
    12/11/13
    Location
    Gent
    Posts
    4,236
    iTrader
    15 (100%)
    Mentioned
    10 Post(s)
    Reputation
    8
    Met dit weer doe ik zelfs de moeite niet om te gaan lopen. Jammer, maar het moet plezant blijven
    PS4 / Switch / Xbox 360 / PS3 / Wii / NES // Raspberry Pi Zero W / 3B / 3B+
    no votes   Reply With Quote Reply With Quote

  7. #112
    Vlitser's Avatar
    Registered
    08/08/18
    Location
    Heverlee
    Posts
    563
    iTrader
    0
    Mentioned
    6 Post(s)
    Reputation
    60
    Quote Originally Posted by XtremeSpooky View Post
    This quote is hidden because you are ignoring this member. Show
    2 interessante links uit de Running.be van deze maand:

    Looproutes in België met GPX bestand (die in het zoniënwoud ga ik zeker proberen)
    https://www.sport.be/running/nl/foto...&language_id=1

    Extratrail netwerk in de Ardennen:
    https://extratrail.com/nl/het-extratrail-netwerk/
    Extratrail is inderdad goed! Maar zo zijn er nog blijkbaar in de ardennen:
    https://www.trailenfamenne.be/nl
    https://stationdetrail.com/fr/statio...umont/parcours

    enkel station de trail al gedaan. trail en famenne moet ik eens uitproberen! (en zien of de bewegwijzering daar ook van uitstekende kwaliteit is!)
    1 members found this post helpful.   Reply With Quote Reply With Quote

  8. #113
    Japser's Avatar
    Registered
    23/06/04
    Location
    melle
    Posts
    8,023
    iTrader
    13 (100%)
    Mentioned
    13 Post(s)
    Reputation
    42
    Vraagje, is dat makkelijk te lopen met juist u horloge en kruimelspoor?

    Met de fiets vind ik dat niet zo makkelijk, mss lopend is dat beter te doen.
    no votes   Reply With Quote Reply With Quote

  9. #114
    Vlitser's Avatar
    Registered
    08/08/18
    Location
    Heverlee
    Posts
    563
    iTrader
    0
    Mentioned
    6 Post(s)
    Reputation
    60
    Quote Originally Posted by Japser View Post
    This quote is hidden because you are ignoring this member. Show
    Vraagje, is dat makkelijk te lopen met juist u horloge en kruimelspoor?

    Met de fiets vind ik dat niet zo makkelijk, mss lopend is dat beter te doen.
    die bewegwijzerde paden, loop ik zonder andere navigatie (gsm wel bij in geval van nood )
    bij nieuwe wegen gebruik ik momenteel mijn fiets gps aangezien m'n horloge geen navigatie kan.

    Nog niet echt gewerkt met kruimelspoor, zou zelfs niet weten of dit gaat met m'n horloge
    no votes   Reply With Quote Reply With Quote

  10. #115

    Registered
    15/05/12
    Location
    Perk
    Posts
    1,535
    iTrader
    0
    Mentioned
    1 Post(s)
    Reputation
    25
    Quote Originally Posted by Japser View Post
    This quote is hidden because you are ignoring this member. Show
    Vraagje, is dat makkelijk te lopen met juist u horloge en kruimelspoor?

    Met de fiets vind ik dat niet zo makkelijk, mss lopend is dat beter te doen.
    Mijn Garmin was vorige week in het Meerdaalwoud toch serieus aan het sukkelen -> misschien problemen met GPS signaal door de vele bomen? De kaart functie is natuurlijk wel handig om te zien in welke richting je ongeveer moet gaan.

    Morgen eens nieuwe poging met de route functie op m'n Garmin, ... ben nog volop aan 't bijleren
    no votes   Reply With Quote Reply With Quote

  11. #116

    Registered
    22/09/18
    Location
    Sint-Pieters-Leeuw
    Posts
    51
    iTrader
    0
    Mentioned
    1 Post(s)
    Reputation
    3
    Quote Originally Posted by Vlitser View Post
    This quote is hidden because you are ignoring this member. Show
    voordeel van het bos, toch veel schaduw

    zondag van plan om een lange duurloop te doen in de buurt van Merelbeke
    iemand die daar toffe wegen kent dat ik in m'n gps kan steken? (de schelde heb ik daar ook wel al gezien: maar het mag er zeker wel een stuk rond lopen )
    Je kan nog een stukje van de Schelde richting Gent met het Liedemeerspark, heb zelf voornamelijk ook maar de Schelde gedaan.

    Voor een lange duurloop is het misschien interessant om de blaarsmeersen (6km) - de rode route van de leie (10km, wel veel verhard) en de bourgoyen (7km) te combineren. (Is allemaal in de buurt van watersportbaan en bewijzend)
    1 members found this post helpful.   Reply With Quote Reply With Quote

  12. #117
    Destel's Avatar
    Registered
    12/11/13
    Location
    Gent
    Posts
    4,236
    iTrader
    15 (100%)
    Mentioned
    10 Post(s)
    Reputation
    8
    Quote Originally Posted by javage View Post
    This quote is hidden because you are ignoring this member. Show
    Je kan nog een stukje van de Schelde richting Gent met het Liedemeerspark, heb zelf voornamelijk ook maar de Schelde gedaan.

    Voor een lange duurloop is het misschien interessant om de blaarsmeersen (6km) - de rode route van de leie (10km, wel veel verhard) en de bourgoyen (7km) te combineren. (Is allemaal in de buurt van watersportbaan en bewijzend)
    Het looppad rond de Blaarmeersen is 4,75km ipv 6km, maar je kan aansluitend het looppad rond de watersportbaan (5km) doen.

    De heuvel van de oude skipiste in de Blaarmeersen is ook leuk om mee te nemen.
    PS4 / Switch / Xbox 360 / PS3 / Wii / NES // Raspberry Pi Zero W / 3B / 3B+
    1 members found this post helpful.   Reply With Quote Reply With Quote

  13. #118
    Vlitser's Avatar
    Registered
    08/08/18
    Location
    Heverlee
    Posts
    563
    iTrader
    0
    Mentioned
    6 Post(s)
    Reputation
    60
    Quote Originally Posted by javage View Post
    This quote is hidden because you are ignoring this member. Show
    Je kan nog een stukje van de Schelde richting Gent met het Liedemeerspark, heb zelf voornamelijk ook maar de Schelde gedaan.

    Voor een lange duurloop is het misschien interessant om de blaarsmeersen (6km) - de rode route van de leie (10km, wel veel verhard) en de bourgoyen (7km) te combineren. (Is allemaal in de buurt van watersportbaan en bewijzend)
    Quote Originally Posted by Destel View Post
    This quote is hidden because you are ignoring this member. Show
    Het looppad rond de Blaarmeersen is 4,75km ipv 6km, maar je kan aansluitend het looppad rond de watersportbaan (5km) doen.

    De heuvel van de oude skipiste in de Blaarmeersen is ook leuk om mee te nemen.
    heb even gekeken om langs daar te lopen, maar ik vind de weg ernaar toe niet zo goed.
    Ooit zal ik wel eens de auto nemen voor een kleiner loopje daar te doen! Zal ik zeker ook naar die routes die je voorstelde kijken

    Heb nu een route gemaakt meer naar het zuid-oosten, na overleg met iemand die daar veel fietst.
    zal de bunkerroute ook meepikken. Hopelijk wordt het echt maar 21graden zondag. Als het te warm is, zal ik het niet doen
    no votes   Reply With Quote Reply With Quote

  14. #119
    makila's Avatar
    Registered
    15/03/08
    Location
    Gemeente/Stad
    Posts
    15,141
    iTrader
    0
    Mentioned
    15 Post(s)
    Reputation
    146
    Quote Originally Posted by Destel View Post
    This quote is hidden because you are ignoring this member. Show
    Met dit weer doe ik zelfs de moeite niet om te gaan lopen. Jammer, maar het moet plezant blijven
    Ik ben rond 6u45 gaan lopen. Het was toen al te heet (20 graden), ik heb het 75min volgehouden en dan ben ik net voor 8u ermee gestopt.
    Het is echt om dood te gaan vandaag

    Mijn HR liep wel snel op door de warmte. Ik liep eerst in zone 2 maar dat ging al snel naar een lage zone 3. Maar na een uur lopen liep ik aan een traag tempo al in zone 4.
    Ik moet wel zeggen na 12km lopen heb ik nog 400 meter gewandeld en op 30sec tijd daalde mijn HR naar <120. Dat laatste is wel goed.
    no votes   Reply With Quote Reply With Quote

  15. #120

    Registered
    17/07/02
    Location
    Sint-Truiden
    Posts
    3,466
    iTrader
    0
    Mentioned
    3 Post(s)
    Reputation
    5
    Ik vond het eigenlijk nog wel meevallen. Hier hingen er wat wolken voor de zon en de laatste 2km een goede regenbui over me gehad. Zalig toch .
    Woensdag was het veel warmer om te lopen.
    no votes   Reply With Quote Reply With Quote

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  

Log in

Log in