Thread: Algemene loopthread - Deel 5
-
23-10-2020, 08:12 #841Member
- Registered
- 13/08/10
- Location
- Zuiderkempen
- Posts
- 2,353
- iTrader
- 1 (100%)
- Mentioned
- 1 Post(s)
- Reputation
- 8
Currently playing: Anthem | Apex Legendsno votes
Reply With Quote
-
-
23-10-2020, 10:37 #842
thanks!
haha, ik zal er aan denken!
Zal proberen jullie op de hoogte te houden als ik een ronde gedaan heb.
Ik heb echt geen idee of dit voor mij mss wat te hoog gegrepen is, maar dat zal ik pas morgen zien
no votes
Reply With Quote
-
23-10-2020, 20:11 #843Member
- Registered
- 12/01/04
- Location
- Antwerpen
- Posts
- 3,080
- iTrader
- 7 (100%)
- Mentioned
- 7 Post(s)
- Reputation
- 98
Donkmeerloop en Trail des Terrils verzet naar 2021. Ik ga binnenkort dan maar een schema van acht weken doen op een halve marathon te lopen onder 1u30.
no votes
Reply With Quote
-
23-10-2020, 20:29 #844
allemaal stevige afstanden hier zeg. Ik post even mijn loop verhaal voor de iets meer recreatieve loper

Ik ben iets meer dan een jaar geleden begonnen met lopen en ga nu 2 maal per week 5 a 7 km lopen, tempo ligt nu rond 5'30 per km.
vroeger was ik niet echt fan van lopen maar ik ben er mee begonnen wegens ideaal te combineren met werk, gezin, ... Gewoon schoenen aantrekken en vertrekken.
ik probeer nu deze afstanden en tempo te onderhouden, even hoofd leegmaken en goed om conditie en gewicht op peil te houden.no votes
Reply With Quote
-
23-10-2020, 20:39 #845Member
- Registered
- 26/12/13
- Location
- Gemeente
- Posts
- 5,373
- iTrader
- 1 (100%)
- Mentioned
- 4 Post(s)
- Reputation
- 0
Idem hier, ongeveer 5 jaar geleden helemaal vanaf nul begonnen met start-to-run.
Nu loop ik 3 keer per week 5 tot 7 km, tempo rond de 5'05 per km. Ik heb geen nood aan langere afstanden of om harder te gaan lopen... Alleen ongeveer 2 jaar geleden even opgebouwd naar 10k omdat ik aan een fun run ging meedoen met die afstand (en heel trots om die onder de 50' te hebben uitgelopen), maar daarna gewoon terug kortere afstanden beginnen doen.
Maar gisteren nog gedacht: ik ben echt blij dat ik ermee begonnen ben.
's Ochtends wat moe wakker geworden, heel de dag op het werk in halve zombie modus, en dan na het werk toch beslist om te gaan joggen. Na een half uur zweten voelde ik mij direct beter dan doorheen heel de rest van de dag. Vreemd genoeg meer energie, en ook mentaal volledig wakker
no votes
Reply With Quote
-
23-10-2020, 21:09 #846
Hier een beetje minder goed nieuws -> blijkt dat ik lymfeklierkanker (type SLL) te pakken heb.
Voorlopig geen ziektesymptomen, behalve de enorm gezwollen lymfeklieren dan.
Qua lopen is het enkel nog rustig op 't gemak, snelheid zit er niet meer in, maar ben wel blij dat ik dat nog kan, en denk ook wel dat het een goede indicator gaat zijn voor wanneer de kanker echt gaat uitbreken... vermoedelijk ga ik het sneller aan mijn loopprestaties zien dan de dokters in mijn bloed op de 3-maandelijkse controles.
Zo zie je maar, je kan gezond eten, veel sporten, geen overgewicht hebben, en toch ... shit happensno votes
Reply With Quote
-
23-10-2020, 21:19 #847Member
- Registered
- 03/08/02
- Location
- Gavere
- Posts
- 37,519
- iTrader
- 23 (100%)
- Mentioned
- 57 Post(s)
- Reputation
- 188
Ah damn man, zo erg om dat te lezen. Veel sterkte.
1 members found this post helpful.
Reply With Quote
-
23-10-2020, 21:22 #848Member
- Registered
- 17/01/12
- Location
- Boechout
- Posts
- 4,982
- iTrader
- 158 (99%)
- Mentioned
- 24 Post(s)
- Reputation
- 212
Holy f*** man, dat is op zijn zachtst uitgedrukt minder nieuws... Ik ben een complete nul op medisch vlak, maar wat is nu het gevolg? Gewoon niets doen momenteel, blijven opvolgen en pas handelen wanneer het echt de kop opsteekt?
Veel sterkte in ieder geval om het allemaal te plaatsen, zal wel niet evident zijn. Gelukkig kan je momenteel toch nog lopen en zo.1 members found this post helpful.
Reply With Quote
-
23-10-2020, 21:33 #849
thanks! 't Is met de huidige medicijnen niet te genezen, dus er wordt zo lang mogelijk gewacht met chemo/immunotherapie want dat gaat enkel tijdelijk de kanker afremmen.
Meestal duikt het pas op latere leeftijd op (65-70 jaar), dus moeilijk te zeggen hoe mijn toekomst eruit gaat zien, maar de behandeling momenteel is idd "watch & wait", maw, elke 3 maand op controle en hopen dat de kankercellen niet uitzaaien naar milt en lever. Verder hopen dat ik niet ziek wordt want blijkbaar is mijn immuniteit veel lager nu, ... ik behoor plots wel tot de prioritaire groep voor griep en Corona-vaccin
no votes
Reply With Quote
-
23-10-2020, 21:54 #850Member
- Registered
- 15/03/08
- Location
- Gemeente/Stad
- Posts
- 15,141
- iTrader
- 0
- Mentioned
- 15 Post(s)
- Reputation
- 146
Echt balen. Ik wist het zelf al wel even, maar het is natuurlijk niet aan mij -om iemand anders zijn ziekte- openbaar te maken.
We zijn allebei ziek geworden, maar terwijl het bij mij Sarcoïdose is, is het resultaat bij jou kanker. Telkens ik daarover nadenk denk ik: Het had even goed omgekeerd kunnen zijn.
We hebben praktisch dezelfde onderzoeken gehad en zijn bij dezelfde 'soort' specialisten op consult moeten gaan hé. En dan is het gewoon een lotje trekken zeker?
Normaal kan je wel nog een vrij lang leven hebben met deze ziekte, maar het blijft echt kut. Hopelijk blijft de ziekte lang onder controle.
1 ding is zeker: Daar gaat mijn hoop ooit nog eens samen ne marathon te lopen. Maar goed, de gezondheid komt eerst. Misschien ooit nog eens een pintje drinken anders (NA corona).1 members found this post helpful.
Reply With Quote
-
24-10-2020, 05:58 #851
aww kak man
weet niet goed wat te zeggen. Hopelijk lukt het je om toch nog te genieten van het leven, ookal is die verre van oneerlijk.
Zolang je mag van de dokter, probeer zeker te genieten van je hobby die je al wat jaren doet!1 members found this post helpful.
Reply With Quote
-
24-10-2020, 07:13 #852Approved 9liver
- Registered
- 05/11/03
- Location
- Bilzen
- Posts
- 3,571
- iTrader
- 66 (100%)
- Mentioned
- 3 Post(s)
- Reputation
- 17
1 members found this post helpful.
Reply With Quote
-
24-10-2020, 10:34 #853The channel hoarder
- Registered
- 10/11/09
- Location
- Antwerpen
- Posts
- 13,698
- iTrader
- 9 (100%)
- Mentioned
- 87 Post(s)
- Reputation
- 107
Fieuw, da’s een stevige klapper. Heel veel sterkte voor jou en iedereen om je heen, om het eerst wat te verwerken en te plaatsen. Als wij ergens mee kunnen helpen, in dit topic of wij als forum crew, moet je geen moment aarzelen om het te vragen, he!
1 members found this post helpful.
Reply With Quote
-
24-10-2020, 10:51 #854Glazen voetbol
- Registered
- 25/06/13
- Location
- Kempen
- Posts
- 11,076
- iTrader
- 0
- Mentioned
- 10 Post(s)
- Reputation
- 99
Voor u wel voor anderen niet... . Vraag en aanbod speelt ook in de media.
Los daarvan wel uiteraard enorm sterke prestaties niets dan bewondering voor!
Puur voor media coverage duurt het echter gwn "te lang" dat zie je evengoed al bij wat tov deze beren zeer korte oefenloopjes zijn zoals bv een marathon of iron man triatlons het duurt veel te lang voor het grote publiek dat nooit op regelmatige basis uren aan een stuk naar sport kijkt.
PS: Ik begrijp de enorme populariteit van voetbal ook niet overigens, 95 procent v/d tijd oersaai.no votes
Reply With Quote
-
24-10-2020, 14:45 #855
Zojuist begonnen aan ronde 4. Het mentale en uithoudingsspel kan nu echt beginnen.
Verstuurd vanaf mijn SM-A715F met Tapatalkno votes
Reply With Quote



