Thread: Algemene loopthread - Deel 5
-
11-09-2020, 17:36 #541Approved 9liver
- Registered
- 05/11/03
- Location
- Bilzen
- Posts
- 3,571
- iTrader
- 66 (100%)
- Mentioned
- 3 Post(s)
- Reputation
- 17
Is er ergens een site waar je het aantal kilometers dat je kan doen met een schoen staat?
no votes
Reply With Quote
-
-
11-09-2020, 19:47 #542Member
- Registered
- 03/08/02
- Location
- Gavere
- Posts
- 37,519
- iTrader
- 23 (100%)
- Mentioned
- 57 Post(s)
- Reputation
- 188
no votes
Reply With Quote
-
11-09-2020, 21:14 #543Approved 9liver
- Registered
- 05/11/03
- Location
- Bilzen
- Posts
- 3,571
- iTrader
- 66 (100%)
- Mentioned
- 3 Post(s)
- Reputation
- 17
no votes
Reply With Quote
-
11-09-2020, 21:27 #544Member
- Registered
- 17/01/12
- Location
- Boechout
- Posts
- 4,982
- iTrader
- 158 (99%)
- Mentioned
- 24 Post(s)
- Reputation
- 212
Dat is een vraag waarop je bijna onmogelijk een sluitend antwoord op kan geven. Sommige merken geven voor hun modellen een aantal kilometers aan waarna je best wisselt, maar eigenlijk kan je daar zelfs niet echt 100% op vertrouwen. Ze hebben er namelijk alle baat bij dat je regelmatig wisselt van schoenen en durven dat cijfer dus soms bewust laag houden.
Daarbovenop zit je met het probleem dat iedereen zijn schoenen anders doet slijten waardoor dat voor iedereen sterk kan wisselen.
Ik heb al gigantisch veel verschillende schoenen gehad van verschillende merken en heb schoenen gehad waarvan ik na 600km vond dat die “op” waren en anderen waarmee ik super vlot boven de 1000km ben gegaan.
Mijn gouden regel is gewoon dat ik een schoen wegsmijt zodra ik het gevoel heb dat er iets mis is. Liever een paar 100km te vroeg wegsmijten dan het risico te lopen een blessure te hebben om toch maar die 800km te halen.
Ook altijd interessant om eens naar de onderkant van uw zool te kijken om te zien waar je daar slijtage ziet, leer je veel uit.
Welke schoenen heb je? Misschien heb ik er wel ervaring mee.
no votes
Reply With Quote
-
11-09-2020, 21:31 #545Approved 9liver
- Registered
- 05/11/03
- Location
- Bilzen
- Posts
- 3,571
- iTrader
- 66 (100%)
- Mentioned
- 3 Post(s)
- Reputation
- 17
Saucony guide 12 iso2.
Zal eens foto maken van de zool.
Heb de indruk dat mijn rechtervoet meer plat neerkomt op de grond in plaats van afrollen.
Links is meer versleten nochtans.
Mijn pijntjes aan de linkervoet zijn niet van de schoenen want heb geen last tijdens het lopen.
EDIT
Alhoewel ik me nu bedenk dat de schoenen waarschijnlijk wel de oorzaak zijn gezien het verschil in slijtage aan de hiel...
https://drive.google.com/file/d/1l8w...w?usp=drivesdk
Misschien maar eens via de betere loopwinkel gaan in plaats van gewoon dezelfde te kopen.Last edited by MaTi; 11-09-2020 at 21:42.
no votes
Reply With Quote
-
12-09-2020, 10:50 #546Member
- Registered
- 17/01/12
- Location
- Boechout
- Posts
- 4,982
- iTrader
- 158 (99%)
- Mentioned
- 24 Post(s)
- Reputation
- 212
Lijkt mij dat uw linker schoen aan de achterkant (onderaan zool) toch serieus is afgesleten, lijkt mij dat je redelijk hard op hiel landt. Kan mis zijn uiteraard, maar lijkt op het eerste zicht zo.
Ik denk dat het wel eens interessant kan zijn om een loopanalyse te laten doen. Schoenen wisselen zou ik sowieso doen als ik dat zie.no votes
Reply With Quote
-
12-09-2020, 12:54 #547Member
- Registered
- 26/12/13
- Location
- Gemeente
- Posts
- 5,373
- iTrader
- 1 (100%)
- Mentioned
- 4 Post(s)
- Reputation
- 0
no votes
Reply With Quote
-
12-09-2020, 12:54 #548Member
- Registered
- 12/01/04
- Location
- Antwerpen
- Posts
- 3,080
- iTrader
- 7 (100%)
- Mentioned
- 7 Post(s)
- Reputation
- 98
+ lichaamsgewicht
+ Wat voor trainingen (tempo, lsd, interval etc)no votes
Reply With Quote
-
12-09-2020, 14:17 #549Approved 9liver
- Registered
- 05/11/03
- Location
- Bilzen
- Posts
- 3,571
- iTrader
- 66 (100%)
- Mentioned
- 3 Post(s)
- Reputation
- 17
89 kg, loop meestal op asfalt en werk elk zoort training af (trenara).
Straks naar time2run voor een loopanalyse.no votes
Reply With Quote
-
12-09-2020, 16:57 #550Member
- Registered
- 12/01/04
- Location
- Antwerpen
- Posts
- 3,080
- iTrader
- 7 (100%)
- Mentioned
- 7 Post(s)
- Reputation
- 98
Vandaag training 3 van week 2 gelopen. 20min opwarming, dan 3x100m versnellingen en dan 3x 1.5km snel met 2min30 rust tussen de intervals. Bedoeling was om rond de 15km/u te lopen maar mijn eerste interval loop ik steeds te snel. Ik denk doordat de snelheid nog in de benen zit van de 100m strides, voelt 15km/u opeens traag aan. Dan begin ik te twijfelen of ik boven of onder m'n doeltempo zit.
Eerste interval van 1500m vandaag aan 3min30/km, tweede: 3min48/km, derde (tegenwind): 3min55/km.
Morgen rustig 75min uitlopen.no votes
Reply With Quote
-
12-09-2020, 17:40 #551Approved 9liver
- Registered
- 05/11/03
- Location
- Bilzen
- Posts
- 3,571
- iTrader
- 66 (100%)
- Mentioned
- 3 Post(s)
- Reputation
- 17
Juist terug van time2run.
Mijn schoenen kunnen nog wel wat dienen maar heb toch een nieuw paar gekocht.
De guide iso 2 was een afgeleide van de guide 9 en ze zijn daarmee gestopt omdat die minder ondersteuning bood. Sinds vorig jaar zijn ze terug met de guide 13.
Als alternatief bood hij me ook de Hoka Ahari 4 aan. Die rolde beter af en gaven mijn enkel en onderbenen een betere stand.
Keuze snel gemaakt dus. Bye bye Saucony en hallo Hoka.no votes
Reply With Quote
-
12-09-2020, 17:50 #552Member
- Registered
- 03/08/02
- Location
- Gavere
- Posts
- 37,519
- iTrader
- 23 (100%)
- Mentioned
- 57 Post(s)
- Reputation
- 188
Ha, mooi

Hier staan ondertussen 150km op m'n Clifton 6 paar en heel tevreden over!no votes
Reply With Quote
-
12-09-2020, 18:53 #553Member
- Registered
- 21/05/18
- Location
- Ingelmunster
- Posts
- 264
- iTrader
- 0
- Mentioned
- 0 Post(s)
- Reputation
- 9
no votes
Reply With Quote
-
12-09-2020, 19:26 #554
Loop met m'n torrents meestal wel rond de 1000km zonder problemen eigenlijk.
(de zijkant van de schoen is soms eerder kapot dan de zool zelf)no votes
Reply With Quote
-
12-09-2020, 21:28 #555Spartacus
- Registered
- 28/07/02
- Location
- Kessel-Lo
- Posts
- 24,052
- iTrader
- 0
- Mentioned
- 4 Post(s)
- Reputation
- 287
Ik zweer al enkele jaren bij Under Armour. Ik heb last van onderpronatie, waardoor ik dus vooral op de buitenkant van m'n voet terechtkom. M'n beide hielen zijn aan de buitenkant dus altijd mooi afgesleten na goed 800km.
"Wovon man nicht sprechen kann, darüber muß man schweigen." - Ludwig Wittgensteinno votes
Reply With Quote

