1. #1321
    Kenis's schermafbeelding
    Lid sinds
    16/11/03
    Locatie
    Bocholt
    Berichten
    2.116
    iTrader
    3 (100%)
    Mentioned
    1 Post(s)
    Reputation
    6
    11min op 13 km is toch imens en dan heb je nog rustig gereden zeg je

  2. #1322
    MaximumOfBass's schermafbeelding
    Lid sinds
    23/10/09
    Locatie
    Hoeselt
    Berichten
    4.637
    iTrader
    3 (100%)
    Mentioned
    4 Post(s)
    Reputation
    13
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door Kenis Bekijk bericht
    Deze quote is verborgen omdat je deze gebruiker negeert. Weergeven
    11min op 13 km is toch imens en dan heb je nog rustig gereden zeg je
    Hangt natuurlijk ook van zijn initiële tijd af hé
    Mountainbikes: Commencal Meta AM V4 2015 & YT Tues CF 2017
    PSN: UnderAVoidSky // PSNProfiles // TrueTrophies // 100%: 12 // Platinum: 63

  3. #1323
    SomeDude's schermafbeelding
    Lid sinds
    14/05/13
    Locatie
    Leuven
    Berichten
    12.834
    iTrader
    0
    Mentioned
    16 Post(s)
    Reputation
    55
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door MaximumOfBass Bekijk bericht
    Deze quote is verborgen omdat je deze gebruiker negeert. Weergeven
    Hangt natuurlijk ook van zijn initiële tijd af hé
    Idd als dat van een uur is dan is dat sterker als van 2u

  4. #1324
    Japser's schermafbeelding
    Lid sinds
    23/06/04
    Locatie
    melle
    Berichten
    7.726
    iTrader
    13 (100%)
    Mentioned
    6 Post(s)
    Reputation
    30
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door lorro85 Bekijk bericht
    Deze quote is verborgen omdat je deze gebruiker negeert. Weergeven
    We hebben uiteindelijk een camping vastgelegd in Les Vigneaux, op 15km van Briançon
    En voor de eerste week een moderne studio in Malaucène. Leuke vooruitzichten dus.
    Ik heb er al op het einde van die vallei gaan wandelen en klimmen. Mooi daar :-) Ook aanraders voor afwisseling van te fietsen.

  5. #1325
    lorro85's schermafbeelding
    Lid sinds
    26/02/05
    Locatie
    Antwerpen
    Berichten
    812
    iTrader
    5 (100%)
    Mentioned
    2 Post(s)
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door Japser Bekijk bericht
    Deze quote is verborgen omdat je deze gebruiker negeert. Weergeven
    Ik heb er al op het einde van die vallei gaan wandelen en klimmen. Mooi daar :-) Ook aanraders voor afwisseling van te fietsen.
    Inderdaad
    Had via Google Streetview al wat liggen "verkennen"

    https://www.google.be/maps/@44.92143...!7i5632!8i2816

    https://www.google.be/maps/@44.91745...7i13312!8i6656
    PSN: laurent_vd | VeloViewer

  6. #1326
    langun's schermafbeelding
    Lid sinds
    16/06/05
    Locatie
    Oostkamp
    Berichten
    2.838
    iTrader
    5 (100%)
    Mentioned
    2 Post(s)
    Reputation
    24
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door Kenis Bekijk bericht
    Deze quote is verborgen omdat je deze gebruiker negeert. Weergeven
    11min op 13 km is toch imens en dan heb je nog rustig gereden zeg je
    Zoals aangegeven door anderen is dat uiteraard sterk afhankelijk van wat het vorige record was

    Van 1:27 naar 1:16, ver van een toptijd, maar toch maar mooi een verbetering van bijna 9%. 1:10 lijkt me wel haalbaar.

  7. #1327
    lorro85's schermafbeelding
    Lid sinds
    26/02/05
    Locatie
    Antwerpen
    Berichten
    812
    iTrader
    5 (100%)
    Mentioned
    2 Post(s)
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door langun Bekijk bericht
    Deze quote is verborgen omdat je deze gebruiker negeert. Weergeven
    Zoals aangegeven door anderen is dat uiteraard sterk afhankelijk van wat het vorige record was
    Van 1:27 naar 1:16, ver van een toptijd, maar toch maar mooi een verbetering van bijna 9%. 1:10 lijkt me wel haalbaar.
    Vind ik precies wel zeer goed meevallen zeker gezien je aangeeft rustig gefietst te hebben
    Ik heb Alpe d'Huez zelf nog niet gedaan maar 1:16 komt ongeveer overeen met een gemiddelde van 11 km/u?

    Mijn toptijd op de Ventoux (toen ik eigenlijk wel een goede dag had, al stond er toen wel veel wind) was volgens Strava gereden aan 12.2km/h.
    Mss niet helemaal correct om die 2 klimmen met elkaar te vergelijken maar qua gemiddeld stijgingspercentage komen ze toch overeen.
    PSN: laurent_vd | VeloViewer

  8. #1328
    langun's schermafbeelding
    Lid sinds
    16/06/05
    Locatie
    Oostkamp
    Berichten
    2.838
    iTrader
    5 (100%)
    Mentioned
    2 Post(s)
    Reputation
    24
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door lorro85 Bekijk bericht
    Deze quote is verborgen omdat je deze gebruiker negeert. Weergeven
    Vind ik precies wel zeer goed meevallen zeker gezien je aangeeft rustig gefietst te hebben
    Ik heb Alpe d'Huez zelf nog niet gedaan maar 1:16 komt ongeveer overeen met een gemiddelde van 11 km/u?

    Mijn toptijd op de Ventoux (toen ik eigenlijk wel een goede dag had, al stond er toen wel veel wind) was volgens Strava gereden aan 12.2km/h.
    Mss niet helemaal correct om die 2 klimmen met elkaar te vergelijken maar qua gemiddeld stijgingspercentage komen ze toch overeen.
    9,4 gemiddeld, het segment is 11,94km lang.

    Vanuit Bedoin heb ik 9,7 gemiddeld gereden, maar 1 keer gedaan, toen ook als start van een langere rit, dus ook daar 'op het gemak'. Ik rij zelden hellingen vol, meer een diesel, in tochten zoals La Marmotte word ik in het begin ook gigantisch veel ingehaald. Ik begin terug mensen in te halen vanaf ongeveer halfweg de tocht.

  9. #1329
    SomeDude's schermafbeelding
    Lid sinds
    14/05/13
    Locatie
    Leuven
    Berichten
    12.834
    iTrader
    0
    Mentioned
    16 Post(s)
    Reputation
    55
    Rijden jullie dan aan cadance 60 of gewoon veel tandwielen achter en weinig voor?

  10. #1330
    Kenis's schermafbeelding
    Lid sinds
    16/11/03
    Locatie
    Bocholt
    Berichten
    2.116
    iTrader
    3 (100%)
    Mentioned
    1 Post(s)
    Reputation
    6
    Mja het kan ook omgekeerd, op Alp deed ik een week voor de Marmotte 58Min en met de Marmotte 1u30 ;'( helemaal choco gereden

  11. #1331
    langun's schermafbeelding
    Lid sinds
    16/06/05
    Locatie
    Oostkamp
    Berichten
    2.838
    iTrader
    5 (100%)
    Mentioned
    2 Post(s)
    Reputation
    24
    Ik heb een 36/34, Alpe d'Huez was daarmee gemiddeld een cadans van 70.

    In 2016 was mijn Marmotte Alp tijd 30 min sneller dan 4 dagen voordien, toen ik voor de eerste keer in mijn leven een berg zag

  12. #1332
    SomeDude's schermafbeelding
    Lid sinds
    14/05/13
    Locatie
    Leuven
    Berichten
    12.834
    iTrader
    0
    Mentioned
    16 Post(s)
    Reputation
    55
    Heb nog maar 1 keer in Alpen gereden en week ervoor pas fiets gekocht
    Was triple maar dacht dat ik op alpe d'Huez op 1u15 boven was (deed toen wel competitie atletiek dus had wel conditie daarvan), daags voor de tour dus wel massa's aanmoedigen en hoop volk dat ik voorbij reed wat wel motiverend is.

    Naar beneden was een half uur

    Ga wss half augustus naar alpen met maar die mtb 5-daagse gaat doen, ga proberen me klaar te stomen om ook iets met racer te doen maar deze week even rustig want gisteren met kiné oefeningen precies mijn been waar meniscus gehalveerd is vorige maand even in kramp getrokken (maar kiné zegt dat het niet meniscus zelf is die geïrriteerd is, gewoon kuit en hamstrings). Dus op 4 weken me klaarstomen benieuwd nog het lukt

  13. #1333

    Lid sinds
    2/08/16
    Locatie
    Merelbeke
    Berichten
    162
    iTrader
    0
    Mentioned
    0 Post(s)
    Reputation
    6
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door lorro85 Bekijk bericht
    Deze quote is verborgen omdat je deze gebruiker negeert. Weergeven
    Wij hebben enkele jaren terug ook op camping gezeten in les vigneaux (camping le courounda). Mooie streek. Klimmetjes in de vallei zelf: Chambran, Puy saint vincent, les pelvoux(gewoon tot het einde van het dal). Een beetje uit de vallei kan je de izoard, galibier, granon , montgenevre etc doen.

  14. #1334
    lorro85's schermafbeelding
    Lid sinds
    26/02/05
    Locatie
    Antwerpen
    Berichten
    812
    iTrader
    5 (100%)
    Mentioned
    2 Post(s)
    Ja, op die camping zitten we dus ook Ik kijk er al naar uit.

    Sent from my ONEPLUS A6013 using Tapatalk
    PSN: laurent_vd | VeloViewer

  15. #1335
    lorro85's schermafbeelding
    Lid sinds
    26/02/05
    Locatie
    Antwerpen
    Berichten
    812
    iTrader
    5 (100%)
    Mentioned
    2 Post(s)
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door langun Bekijk bericht
    Deze quote is verborgen omdat je deze gebruiker negeert. Weergeven
    9,4 gemiddeld, het segment is 11,94km lang.
    Ah, op https://climbfinder.com/nl/beklimmingen/alpe-d-huez vond ik terug dat 11 km/u gelijkstond aan 1:15:56

    Ventoux was bij mij vorig jaar ook onderdeel van tocht van 140km toen, ik zat toch op zo'n 30+ kilometer van Bédoin (in Buis-les-Baronnies) dus had al wel goed kunnen opwarmen op weg ernaartoe

    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door SomeDude Bekijk bericht
    Deze quote is verborgen omdat je deze gebruiker negeert. Weergeven
    Rijden jullie dan aan cadance 60 of gewoon veel tandwielen achter en weinig voor?
    Cadans van 80 ongeveer, is eigenlijk nog niet echt heel hoog.
    Ik heb vooraan een 50/34 en achteraan een 11/32 liggen. Al heb ik toen die 32 achteraan zo goed als niet gebruikt.

    Een klim aan cadans van 60 doen lijkt me redelijk zwaar voor de knieën
    PSN: laurent_vd | VeloViewer

Regels voor berichten

  • Je mag geen nieuwe discussies starten
  • Je mag niet reageren op berichten
  • Je mag geen bijlagen versturen
  • Je mag niet je berichten bewerken
  •  

Inloggen

Inloggen