-
08-09-2019, 10:44 #1216Member
- Registered
- 12/09/06
- Posts
- 333
- iTrader
- 0
- Mentioned
- 0 Post(s)
Ik zou morgen voor de eerste keer eens willen gaan fietsen in de ardennen. Ik zoek een route wat langere hellingen , liefst geen steile muren (Niet die typische vlaamse ardennen heuvels dus). Moet je daarvoor direct naar Luik of zijn er dichter ook al mooie hellingen? Ik ben van Waregem dus misschien dat ik via Henegouwen ook al mooie hellingen heb. Dat zou al wat korter zijn. Als er dan iemand een GPX heeft ben ik helemaal vertrokken.
no votes
-
-
08-09-2019, 10:59 #1217no votes
-
08-09-2019, 11:18 #1218Member
- Registered
- 16/01/15
- Location
- Heverlee
- Posts
- 1,491
- iTrader
- 0
- Mentioned
- 4 Post(s)
- Reputation
- 177
Heb een GPX van een tour die ik gedaan heb rond Manhay/Montleban/Dochamps. 110km met 1800hm, allemaal relatief vriendelijke hellingen (waaronder een stuk van 11km bergaf over de N89). Parkeergelegenheid is er in Manhay aan de steenweg of aan het schooltje:
https://filebin.net/b3eto2vh4424a970Last edited by Mr.Fingers; 08-09-2019 at 11:23.
no votes
-
08-09-2019, 14:39 #1219Member
- Registered
- 12/09/06
- Posts
- 333
- iTrader
- 0
- Mentioned
- 0 Post(s)
no votes
-
08-09-2019, 16:44 #1220
Kent er iemand vergelijkbare MTB parcours zoals die in PARKSTAD LIMBURG (https://mtbroutedatabase.be/nederlan...dlimburg.htm)?
Waar dus technische afdalingen/klimmetjes inzitten. Drops. (kleine) Jumps enz, maar waar je dus toch vlot 45 - 60km kan doen.
Thanks!no votes
-
08-09-2019, 16:53 #1221Member
- Registered
- 13/04/04
- Location
- West-Vlaanderen
- Posts
- 6,429
- iTrader
- 117 (99%)
- Mentioned
- 3 Post(s)
- Reputation
- 15
If I can bicycle, I bicycle.
12x Sunpower X21-350 + Solaredge 3000 (226°, 50° helling) PVoutputno votes
-
08-09-2019, 17:14 #1222Member
- Registered
- 06/11/03
- Location
- Borgloon
- Posts
- 3,469
- iTrader
- 1 (100%)
- Mentioned
- 7 Post(s)
- Reputation
- 14
no votes
-
08-09-2019, 19:54 #1223Member
- Registered
- 16/06/05
- Location
- Oostkamp
- Posts
- 2,950
- iTrader
- 5 (100%)
- Mentioned
- 5 Post(s)
- Reputation
- 38
In Lotenhulle? Vrijdag snel binnen geweest omdat ik SiS poeder nodig had maar zeer weinig MTB helmen gezien. Ik zal morgen nog eens binnenspringen, handig dat die op mijn woon-werk route liggen

Oakley en Giro pasten me beiden niet bij hun road helmen, hopelijk is de fit iets anders bij mtb.no votes
-
08-09-2019, 22:36 #1224
Vandaag voor de eerste keer terug op de rollen gezeten. Op de een of andere manier is het momenteel lastig om me op te laden om buiten te fietsen. maar de rollen zijn wel weer fijn

Op m'n hoogtepunt dit jaar 333watt ftp getrapt (ong 3.3 w/kg). Nu na een maandje stil te liggen toch nog 300w ftp op de trainerroad ramp test. Ben wel tevreden als ik met die FTP de winter in ga, dat betekent dat ik naar volgend jaar toe nog wel wat percenten kan winnen. Vorig jaar bv maar met 270 de winter in gegaan.
Nu een maand of 3 de low volume traditional base doen (aangevuld met wat ritjes naar het werk) om dan terug op te bouwen naar wat doelen.no votes
-
08-09-2019, 23:21 #1225Member
- Registered
- 18/12/10
- Location
- Achter de heuveljes van Erika
- Posts
- 4,323
- iTrader
- 1 (100%)
- Mentioned
- 10 Post(s)
- Reputation
- 204
Ik ben blij dat ik niet de enige ben die een motivatiedipje heeft
. Vandaag niet gereden, het aantal zondagen dat ik niet op mijn fiets zit kan je gemakkelijk op 1 hand tellen maar ik had écht geen goesting. Vroeger sleurde ik me daar dan wel door maar ik heb ondertussen al wel gemerkt dat eens wat minder rijden niet persé hoeft te betekenen dat je er slechter van wordt.
Ik probeer nog eventjes van de rollen af te blijven, uiteindelijk geven ze voor volgende week nog altijd 20 graden en amper regen. Lichten aan en gaan!no votes
-
09-09-2019, 09:12 #1226Member
- Registered
- 14/05/13
- Location
- Leuven
- Posts
- 15,064
- iTrader
- 0
- Mentioned
- 21 Post(s)
- Reputation
- 102
no votes
-
09-09-2019, 09:21 #1227Member
- Registered
- 09/06/07
- Location
- Landegem
- Posts
- 7,662
- iTrader
- 13 (100%)
- Mentioned
- 7 Post(s)
- Reputation
- 126
Is het niet een beetje logisch dat het op een bepaald moment een beetje op is? Als ik op Strava zie wat jij allemaal gereden hebt dit jaar... een paar weken niet of wa minder rijden is eens niet slecht.
Ik ging gisteren met de fiets naar mijn schoonouders rijden maar mijn vriendin was ziek en we zijn dus thuis gebleven. Ik had evengoed in de buurt een toerke kunnen doen, het was zalig weer gisteren, maar dat zou dag 6 op een rij geweest zijn en ik had gisteren ook gewoon écht geen goesting eigenlijk. Ik rijd nu zaterdag nog La Ronde Picarde (of La Picarde Baie De Somme sinds dit jaar) en dan zal het ook wel even wat minder zijn. Ik heb wel al nen break gehad in Augustus van een 3-tal weken
Ik ben wel blij dat er nu die "The Escape Plan" uitdaging is op Strava. Geen specifieke vereisten naar tijd of afstand maar gewoon 5 dagen per week, 4 weken lang. Ik probeer de laatste tijd ook gewoon wat meer te genieten van de kortere ritten of gewoon wat meer verplaatsingen die ik normaal met de auto doe te vervangen met de fiets. Niet zozeer voor het milieu (mijn vriendin rijdt uiteindelijk toch met de auto achter
) maar gewoon voor mijn mindset. Ik heb de laatste weken bij de Rapha sale wat geïnvesteerd in deftige tussenseizoenskledij, tot nu was het ofwel korte mouwen + armstokken (vaak toch fris onder de 15°C) OF ineens een dikke wintervest (bij 10°C al aan de warme kant). De juiste kledij hebben voor de juiste weersomstandigheden doet toch ook veel aan motivatie om eens wa meer buiten te rijden, zal ook helpen om wat variatie te houden van de winter tussen de indoor trainingen door.
no votes
-
09-09-2019, 09:37 #1228no votes
-
09-09-2019, 10:06 #1229Member
- Registered
- 14/05/13
- Location
- Leuven
- Posts
- 15,064
- iTrader
- 0
- Mentioned
- 21 Post(s)
- Reputation
- 102
Iemand idee waar je in buurt van Leuven Doltcini kledij kan kopen (en vooral passen)?
Kledij op het werk is van Doltcini maar zou eens ergens willen passen voor zeker te zijn van de maat
hebben geen paskledij enkel maattabbel...
Volgens vrienden kan je die ook met extra 5 cm aan (lange) mouwen bestellen dus ook eens navragen want zo koude polsen is niet fijn (heb wintervest nodig)
no votes
-
09-09-2019, 11:33 #1230no votes

