-
17-01-2020, 18:13 #2446Member
- Registered
- 14/05/13
- Location
- Leuven
- Posts
- 15,064
- iTrader
- 0
- Mentioned
- 21 Post(s)
- Reputation
- 102
no votes
-
-
17-01-2020, 18:14 #2447Member
- Registered
- 16/06/05
- Location
- Oostkamp
- Posts
- 2,950
- iTrader
- 5 (100%)
- Mentioned
- 5 Post(s)
- Reputation
- 38
Wiggins is niet afgekomen naar Velofollies

Met een VR bril gekoerst tegen Sagan, ongeveer 5-10 min erna gingen de lichten uit gaan, gelukkig op tijd aan voelen komen en mij kunnen op de grond kunnen zetten. Een jaar of 4 geleden iets gelijkaardigs gedaan en toen ben ik flauwgevallen..
Iemand hier nog ervaring mee en een idee wat de oorzaak kan zijn? Gelijkaardige intensiteit op de weg of op mijn trainer heeft nog nooit voor zoiets gezorgd. Komt dit doordat er geen opwarming aan te pas komt?no votes
-
18-01-2020, 09:35 #2448Member
- Registered
- 09/06/07
- Location
- Landegem
- Posts
- 7,662
- iTrader
- 13 (100%)
- Mentioned
- 7 Post(s)
- Reputation
- 126
Klinkt een beetje als een plotse bloeddrukval?
Het is altijd warm in zo'n beurshallen, jij doet een (vermoed ik) zware fysieke inspanning, vermoedelijk zonder ventilator en zonder drinken...
Daarnaast vermoed ik dat je los van geen warmup vooral ook geen cooldown gedaan hebt? U bloeddruk stijgt in principe tijdens u inspanning om meer bloed naar u spieren te pompen... als je dan rustig los fietst krijg je een geleidelijke overgang. Stop je echter brusk krijgt je lichaam die kans niet met een plotse bloeddrukval als mogelijk gevolg.
In ieder geval: als je volgende keer naar u dokter gaat zou ik het toch even vermelden.no votes
-
19-01-2020, 12:58 #2449Member
- Registered
- 14/05/13
- Location
- Leuven
- Posts
- 15,064
- iTrader
- 0
- Mentioned
- 21 Post(s)
- Reputation
- 102
Wachten op de pechdienst
Was weer in het ijle aan het trappen dus even gestopt. Zag dat mijn wiel niet goed vast zat (wss ergens tegen getikt) en wil weer vertrekken maar ketting valt er altijd af en cassette draait ook altijd mee nu. Precies of die palletjes dus weer oorzaak zijn pff Chance dat de zon schijntLast edited by SomeDude; 19-01-2020 at 16:31. Reason: Typo's
no votes
-
19-01-2020, 14:01 #2450Member
- Registered
- 06/11/03
- Location
- Borgloon
- Posts
- 3,469
- iTrader
- 1 (100%)
- Mentioned
- 7 Post(s)
- Reputation
- 14
Vandaag eerst MTB rit na mijn polsbreuk. Heerlijk zo buiten fietsen. Wat heb ik dat gemist.
no votes
-
19-01-2020, 16:56 #2451Member
- Registered
- 18/12/10
- Location
- Achter de heuveljes van Erika
- Posts
- 4,323
- iTrader
- 1 (100%)
- Mentioned
- 10 Post(s)
- Reputation
- 204
Dat zal wel!
Ik heb tot de middag gewacht om te vertrekken omdat mijn gras er toch wat bevroren uit zag. Ondertussen op mijn strava al verschillende valpartijen zien passeren, was dus toch de goeie keuze
1e keer dat ik een training van tr buiten afwerk. 8x9' aan 90% ftp, prima te doen langs de vaart. En ook minder zwaar als op de rollen
no votes
-
19-01-2020, 17:40 #2452Member
- Registered
- 14/05/13
- Location
- Leuven
- Posts
- 15,064
- iTrader
- 0
- Mentioned
- 21 Post(s)
- Reputation
- 102
no votes
-
19-01-2020, 18:47 #2453Member
- Registered
- 18/12/10
- Location
- Achter de heuveljes van Erika
- Posts
- 4,323
- iTrader
- 1 (100%)
- Mentioned
- 10 Post(s)
- Reputation
- 204
Tussen Tildonk en Boortmeertbeek niet, 8'54" is de KOM maar 47 gemiddeld rijd ik nét niet
. Ik ben 3x over en weer gereden, en de overige minuten heb ik dan in het heen en terug rijden in wat kleinere blokjes aan elkaar gebreid. Het is nu ook wel niet de bedoeling om iedere week over en weer te zitten rijden langs de vaart.
Uiteindelijk draait het om het feit dat je 72 minuten in Sweetspot rijd, hier en daar een momentje van uitbollen of stoppen doet niet plots je training te niet. Op de rollen zit ik wel een slag of 5 hoger aan hetzelfde wattage.no votes
-
19-01-2020, 19:46 #2454Member
- Registered
- 14/05/13
- Location
- Leuven
- Posts
- 15,064
- iTrader
- 0
- Mentioned
- 21 Post(s)
- Reputation
- 102
Al ja dat stuk, als er niet teveel verkeer is anders moet je soms vertragen. En die boomwortels zijn irritant
no votes
-
19-01-2020, 20:07 #2455Member
- Registered
- 27/01/09
- Location
- Mechelen
- Posts
- 1,341
- iTrader
- 9 (100%)
- Mentioned
- 4 Post(s)
Veel boomwortels heb je op dat stuk niet hoor. Vorige jaar tijdens men triatlontrainingen daar ook men blokjes gedaan. Het stuk wijgmaal naar tildonk heb je het slecht stuk.
Verstuurd vanaf mijn SM-G960F met Tapatalkno votes
-
19-01-2020, 20:36 #2456Member
- Registered
- 14/05/13
- Location
- Leuven
- Posts
- 15,064
- iTrader
- 0
- Mentioned
- 21 Post(s)
- Reputation
- 102
no votes
-
19-01-2020, 20:41 #2457Member
- Registered
- 18/12/10
- Location
- Achter de heuveljes van Erika
- Posts
- 4,323
- iTrader
- 1 (100%)
- Mentioned
- 10 Post(s)
- Reputation
- 204
Er was behoorlijk wat volk op de been maar quasi allemaal wielertoeristen, in tegenstelling tot dat elektrische fietsenvolk pakken die met 2 niet de ganse baan in. Ik heb maar 1x is ff moeten inhouden.
Na Tildonk hebben ze inderdaad enkele jaren terug nieuwe asfalt gelegd, en ook een stukje net na Kampenhout. Vroeger was het daar vrij erbarmelijk ja, met die wortels zal er wel geregeld is iemand van zijn stuur zijn geschoven.no votes
-
19-01-2020, 20:51 #2458
Ik vind het bijna onmogelijk om tresholdintervals te doen langs de vaart, bergop of op de rollen daarentegen... Vraag me toch af hoe dat komt
no votes
-
19-01-2020, 20:57 #2459Member
- Registered
- 10/01/12
- Location
- Gent
- Posts
- 8,857
- iTrader
- 3 (100%)
- Mentioned
- 7 Post(s)
- Reputation
- 221
Ik zag dat het zonnetje lichtjes doorkwam, dus mar een drie uur durende rollensessie geknald (5x20-minute intervals aan 78-90%) aangezien het geen flandrien weer was. Dat het maar eens winter wordt!
1 members found this post helpful.
-
19-01-2020, 21:02 #2460Member
- Registered
- 18/12/10
- Location
- Achter de heuveljes van Erika
- Posts
- 4,323
- iTrader
- 1 (100%)
- Mentioned
- 10 Post(s)
- Reputation
- 204
Hoge wattages trappen op de rollen of bergop vind ik ook gemakkelijker, dan zit je meer tegen weerstand aan te trappen. Sweetspot is nu nog niet echt hoog, dat gaat nog vlot.
Waar er nu nieuwe asfalt ligt na Kampenhout is enkele jaren terug een wielertoerist gevallen, daar heeft een tijdje een kruis gestaan, op het einde van het bos. Als je je stuur niet goed vast hebt en je wordt verrast door zo'n boomwortel kan je lelijk terecht komen.no votes


