Thread: Algemene loopthread - Deel 4
-
12-05-2018, 21:41 #976Member
- Registered
- 15/03/08
- Location
- Gemeente/Stad
- Posts
- 15,141
- iTrader
- 0
- Mentioned
- 15 Post(s)
- Reputation
- 146
Ik had eerst een Brooks Dyad. Daarna een Asics Gel Fortitude. En nu loop ik dus ook al even met een Asics Gel Nimbus.

De reden is dat die laatste een lichtere loopschoen is dan alle voorgaande loopschoenen en ik dusdanig veel gewicht ben verloren over de jaren dat ik daar nu probleemloos mee kan lopen zonder blessures te lopen.no votes
-
-
13-05-2018, 17:07 #977Member
- Registered
- 17/01/12
- Location
- Boechout
- Posts
- 4,982
- iTrader
- 158 (99%)
- Mentioned
- 24 Post(s)
- Reputation
- 212
Okidoki, ik had u verkeerd begrepen dan (dacht dat je nu ook weer Asics had gekocht).
Heerlijke training deze ochtend, 23,5km gelopen in 2u10 of zoiets. Super ontspannen gelopen en echt genoten van de omgeving, ideale temperatuur ook en geen druppel regen gehad! Volgende week kunnen we terug 25km+ als long run doen, heb bewust wat marge ingebouwd na mijn marathon.no votes
-
13-05-2018, 17:58 #978
kan zijn dat ik bn kleine 6 weken de marathon van Torhout ga lopen. Nog mensen die daar aan de start gaan staan? Niet zo'n grote stadsmarathon met telkens zo'n 3 a 400 deelnemers, dus verstoppen of continu in een groepje zitten, zal er niet bijzijn vrees ik. Wel zie ik dat de eerste grote ronde samen wordt gelopen met de halve marathon. Als ik meedoe is het streefdoel top 10.
no votes
-
13-05-2018, 18:06 #979Member
- Registered
- 15/03/08
- Location
- Gemeente/Stad
- Posts
- 15,141
- iTrader
- 0
- Mentioned
- 15 Post(s)
- Reputation
- 146
Inderdaad deze ochtend was het super om in te lopen. Van 7u tot ongeveer 10u was het hier droog. Ik had het gevoel dat er veel zuurstof in de lucht hing.
Nadat ik op iets meer dan 1 dag tijd (Van donderdag voormiddag tot vrijdag voormiddag), in 3 sessies 3u39min12sec heb gelopen over 41.04km, heb ik het vandaag veel rustiger aan gedaan. Ik heb niet op mijn horloge gekeken en ik heb mijn lichaam gewoon maar wat laten doen. Ik heb vandaag geen enkele scheet geforceerd.
Ik heb 17km afgehaspeld in 1u32min. Niet slecht voor een recuploop (waarbij ik nog in volzinnen kon praten). De conditie begint nu toch weer wat te verbeteren.
Ik heb ook van de omgeving genoten en veel kleinere wegentjes uit gekozen waar het rustig lopen is ..
Last edited by makila; 13-05-2018 at 18:12.
no votes
-
13-05-2018, 18:46 #980Member
- Registered
- 17/01/12
- Location
- Boechout
- Posts
- 4,982
- iTrader
- 158 (99%)
- Mentioned
- 24 Post(s)
- Reputation
- 212
Ik vind zo'n kleinere wedstrijden eigenlijk veel leuker dan die mega grootschalige evenementen, die gemoedelijke sfeer is veel aangenamer en meer ontspannen.
Ik heb zelf even gezocht, maar heb nu toch een nieuwe wedstrijd gevonden waar ik aan ga deelnemen. Ne de marathon had ik hoe dan ook al beslist dat ik deze zomer nog wat trails wil meepakken en het volgende doel wordt de Escapardenne Trail in Houffalize op 24 juni. Ik heb me ingeschreven voor de 35 km (1500m positieve hoogtemeters), wordt toch een pittige wedstrijd, maar mijn laatste trail was 27km met 1200km positieve hoogtemeters en die heb ik super goed verteerd. Is natuurlijk ook een totaal andere inspanning dan pakweg een marathon.
Het grote voordeel voor mij is dat ik het weer kan logeren in ons buitenverblijf op 10km van Houffalize, dat maakt het toch allemaal wat relaxer. Indien er anderen zijn die hier ook aan zouden willen deelnemen, laat het mij dan zeker weten. Dan mag je overnachten in ons huisje.
1 members found this post helpful.
-
13-05-2018, 22:13 #981
een tip voor een loodzware trail is die van des geueles noires in Blegny in december, doe die maar eens ;-)
Jammer dat de nostalgie rond de 100km loopwedstrijd in Torhout nt meer bestaat, dan maar eens de marathon proberen. Al beslis ik pas de laatste dag van de voorinschr , zien of ik dan nog zin heb en niet al te geblesseerd ben.1 members found this post helpful.
-
13-05-2018, 23:50 #982Member
- Registered
- 17/01/12
- Location
- Boechout
- Posts
- 4,982
- iTrader
- 158 (99%)
- Mentioned
- 24 Post(s)
- Reputation
- 212
Ken ik niet, maar loodzwaar moeten trails voor mij echt (nog) niet zijn hoor. Ik probeer vooral wat afwisseling te leggen in mijn trainingen en wedstrijden omdat ik daar echt van geniet. Trails loop ik hoe dan ook op een ontspannen manier omdat ik daar niet voor een resultaat ga of op mijn tempo moet letten.
no votes
-
17-05-2018, 21:26 #983Member
- Registered
- 18/12/10
- Location
- Achter de heuveljes van Erika
- Posts
- 4,323
- iTrader
- 1 (100%)
- Mentioned
- 10 Post(s)
- Reputation
- 204
Gisteren de eerste keer "gelopen" met mijne nieuwe steunzolen, dat wordt eventjes wennen
no votes
-
17-05-2018, 22:36 #984
Welke smartwatch raden jullie aan voor +- 250,00€? Zal voornamelijk gebruikt worden voor lopen en fietsen.
Belangrijkste eigenschappen zijn voor mij: ingebouwde hartslagmeter, GPS, en verbinding met android (strava).
Ook wil ik ook wel weten of welk hartzone ik zit voor optimale training. Ik heb voor de moment wel geen conditie maar dat maakt niet uit
Garmin forerunner 235 ziet me wel iets goed uit? Of zouden jullie eerder voor een Polar (goedkoper?) kiezen, of samsung sport gear?
Of nog andere alternatieven?
Bedankt!!no votes
-
17-05-2018, 22:51 #985Member
- Registered
- 15/03/08
- Location
- Gemeente/Stad
- Posts
- 15,141
- iTrader
- 0
- Mentioned
- 15 Post(s)
- Reputation
- 146
Ik heb me ingeschreven voor de averegtenjogging volgende week vrijdag. Dat is voornamelijk een bosloop. Dat wordt leuk maar ook wat afzien vermoed ik

Planning dit jaar (Wedstrijden die al vast staan)
25-05-2018 - Averegtenjogging: 10 miles
06-07-2018 - Hoevejogging: 10,8 km
06-08-2018 - Kermisstratenloop Booischot Statie: 10,5 km
26-08-2018 - Heist Loopt: HM
23-09-2018 - Netedal Natuurloop: 15,5 km
+ Marathon --> 9 september Ieper, 21 oktober Brugge of 28 oktober Brussel
Niet altijd op verharde wegen aldus, een beetje afwisseling ..Last edited by makila; 17-05-2018 at 22:58.
no votes
-
17-05-2018, 23:15 #986Member
- Registered
- 17/01/12
- Location
- Boechout
- Posts
- 4,982
- iTrader
- 158 (99%)
- Mentioned
- 24 Post(s)
- Reputation
- 212
Ik heb nog nooit met steunzolen gelopen, maar kan mij inbeelden dat het in het begin wat wennen is, zoals met echt nieuwe schoenen vermoed ik dan. Bij mij was het vandaag een zeer korte loop, 4km, om de eenvoudige reden dat ik dit weekend een stevig weekend gepland heb en dus wat wil rusten. Zo'n kort rondje doet eigenlijk best wel deugd, net genoeg om toch wat te bewegen en topfit achteraf.
Ik heb zelf een Garmin Fenix 3 en kan enkel bevestigen dat ik uitermate tevreden ben van Garmin. Uiteraard niet identiek hetzelfde als de 235, maar ik neem aan dat het naar werking toe even vlot werkt. Duidelijk display, gps signaal is uitermate precies, doet wat het moet kortom. Met polar heb ik geen ervaring en kan ik dus niet over oordelen.
Toffe wedstrijden zo te zien, zou kunnen dat ik er daar ook nog eentje van meepik. Ik heb momenteel 2 grote doelen: 35k trail op 24 juni en de marathon van Brugge eind oktober. In juli zit ik 2 weken in het zuiden van Frankrijk en in september 2,5 weken in Canada. Bedoeling is om daar redelijk wat te lopen, maar gedurende die,periode zeker geen wedstrijden.no votes
-
17-05-2018, 23:34 #987Member
- Registered
- 15/03/08
- Location
- Gemeente/Stad
- Posts
- 15,141
- iTrader
- 0
- Mentioned
- 15 Post(s)
- Reputation
- 146
Averegtenjogging --> Bosloop
Netedal Natuurloop --> Langs de nete en door de natuur, gras, stenen, grint ..
HM Heist --> Zwaar klimmen
Kermisstratenloop is echt lopen langs en door de kermis blijkbaar ..
Hoevejogging .. geen idee langs een hoeve of zo?
Lijkt me vooral veel afwisseling, eens tof om die loopjes mee te doen ..
Heb ook wel zin in trial in de Ardennen maar ik heb daar geen trailer dus ja, dan wordt moeilijk tenzij ik een weekendje erop uit trek ..
Misschien zien we elkaar dus in Brugge en anders, we hebben nog jaren tijd om eens samen iets te lopen
no votes
-
18-05-2018, 01:02 #988Member
- Registered
- 26/07/02
- Location
- Noorderwijk
- Posts
- 1,457
- iTrader
- 37 (100%)
- Mentioned
- 0 Post(s)
- Reputation
- 10
Da's ook geen geld die Averegtenjogging, misschien doe ik'm ook wel mee.
Als ik een stap achteruit zet, dan is dat om een aanloop te nemen...no votes
-
18-05-2018, 08:03 #989Member
- Registered
- 17/01/12
- Location
- Boechout
- Posts
- 4,982
- iTrader
- 158 (99%)
- Mentioned
- 24 Post(s)
- Reputation
- 212
no votes
-
18-05-2018, 08:55 #990Approved 9liver
- Registered
- 15/04/10
- Location
- Gent
- Posts
- 543
- iTrader
- 29 (100%)
- Mentioned
- 0 Post(s)
- Reputation
- 0
no votes

