Thread: Algemene loopthread - Deel 4
-
21-01-2020, 11:51 #3646
Welke marathon ga je meedoen?
Heb je geen horloge die aangeeft wanneer je over/onder-traind bent? Bij Garmin bvb krijg je indicatie van je trainingsbelasting en ook advies over wanneer kalm aan doen of wanneer meer intervallen.no votes
-
-
21-01-2020, 15:25 #3647
Martathon van Antwerpen op 12 september. Geen idee waarom die trouwens maar is 's avonds lopen en leek mij wel een vrij groot evenement te worden. Als dat beetje lukt zou ik ook wel wat citytrips in Europa er aan willen koppelen de volgende jaren.
Horloge (Polar Vantage M) toont ook wel de "cardiobelasting" aan maar gaat niet echt in detail op trainingsniveau. Daarnaast is het hebben van een "coach" ook wel een stimulans om je schema te volgen. in het verleden genoeg schema's opgestart maar zonder feedback was dat toch veel te richtinggevend om finaal dan toch weer in de vergeethoek te belanden.no votes
-
21-01-2020, 15:31 #3648The channel hoarder
- Registered
- 10/11/09
- Location
- Antwerpen
- Posts
- 13,698
- iTrader
- 9 (100%)
- Mentioned
- 87 Post(s)
- Reputation
- 107
Ik lig weer in de lappenmand

Het is te zeggen, het is half preventief. Maar binnenin mijn knie doet het pijn. Linkerbinnenkant, en telkens ik erop land. Vorige week een gonzende pijn, nu meer steken en ebt weer sneller weg. Zal waarschijnlijk iets van overbelasting zijn, dus ff rust zeker. Maar na 3 weken traag opbouwen en 2 volle weken met 3 dagen lopen, meteen terug wachten. Dat doet niet goed aan de moraal
no votes
-
21-01-2020, 16:24 #3649
Cool, ik ben ook van plan Antwerpen mee te doen -> is speciaal aanvangsuur omwille van viering 100 jaar geleden Olympische spelen in Antwerpen -> lijkt me wel cool om 's avonds een marathon te doen!
-> ik zit na mijn enkel-operatie nu wel nog in start-to-run modus met wandelen/lopen maar gaat wel elke dag beter dus tegen de lente moet ik er terug in kunnen vliegen!no votes
-
21-01-2020, 20:12 #3650Member
- Registered
- 15/03/08
- Location
- Gemeente/Stad
- Posts
- 15,141
- iTrader
- 0
- Mentioned
- 15 Post(s)
- Reputation
- 146
Damned jammer. Desnoods wandelen we die laatste 10km met vier, samen uit hé! (Ipv lopen) ..
Hier gaat het OK. Ik mag wel geen interval of tempolopen doen. Tem 22 maart doe ik alleen maar trage duurlopen en recup. Uiteindelijk is het enige waarop ik mijn nog fixeer is - 30km kunnen uitlopen.no votes
-
21-01-2020, 20:12 #3651Member
- Registered
- 15/03/08
- Location
- Gemeente/Stad
- Posts
- 15,141
- iTrader
- 0
- Mentioned
- 15 Post(s)
- Reputation
- 146
Damned jammer. MAAR desnoods wandelen we die laatste 10km met vier, samen uit hé!
Hier gaat het langzamerhand terug OK. Ik mag wel geen interval of tempolopen doen. Tem 22 maart doe ik alleen maar trage duurlopen en recup. Uiteindelijk is het enige waarop ik mij nog fixeer - 30km kunnen uitlopen. En vermits ik vorig jaar eigenlijk al aan 26km zat op een bepaald punt, mag dit geen probleem vormen.Last edited by makila; 21-01-2020 at 20:20.
no votes
-
21-01-2020, 20:17 #3652
ik blijf er nu gewoon mee lopen, liefst tt einde van dit jaar aangezien het erna niet meer moet voor mij.
Momenteel doet het zeer aan linkse enkelbanden, linkse achillespees, binnenkant rechterknie, rechterheup en nu ook aan rechterhiel
Van zeurende, stekende pijn , opflakkeringen, tot pijn in rust.
Zolang het niet onhoudbaar wordt (of scheur of breuk) , blijven we gaan. De sterk verhoogde hoogtemeters en meters gewoon verklaren veel
Na 21 dagen 350 km en 4855 hoogtemeters.
Ng geen rustdag voorzien voorlopigno votes
-
21-01-2020, 20:28 #3653Approved 9liver
- Registered
- 05/11/03
- Location
- Bilzen
- Posts
- 3,571
- iTrader
- 66 (100%)
- Mentioned
- 3 Post(s)
- Reputation
- 17
Vraagje voor de brildragers.
Met welke bril lopen jullie. Nadat mijn vorige gesneuveld is op werk en ik een nieuwe heb, wil ik een supergoedkoop model kopen bij hans anders ofzo om enkel mee te lopen.
Is dat een goed idee?no votes
-
21-01-2020, 21:13 #3654The channel hoarder
- Registered
- 10/11/09
- Location
- Antwerpen
- Posts
- 13,698
- iTrader
- 9 (100%)
- Mentioned
- 87 Post(s)
- Reputation
- 107
Bedankt voor de steun, jongens. Komt wel goed
Denk dat ik deze week nog wat rust, en dan zal ik wel zien. Daar gaat m'n voorsprong op mijn schema, maar het schema uitlopen is belangrijker dan voorsprong opbouwen.
Qua bril doe ik m'n vorige vaak aan, en wissel ik terug als ik thuiskom. Maar vaak vergeet ik het ook gewoon en hou ik m'n gewone aan.no votes
-
21-01-2020, 21:18 #3655Member
- Registered
- 15/03/08
- Location
- Gemeente/Stad
- Posts
- 15,141
- iTrader
- 0
- Mentioned
- 15 Post(s)
- Reputation
- 146
Ik draag regelmatig een bril, maar tijdens het lopen dan is dat gewoon ZONDER bril. Ik ga gewoon lopen. Het is nu niet dat ik borden moet lezen hoe snel ik aan het lopen ben of ik moet lezen dat ik geen éénrichtingsstraat mag inlopen

Ik vind een bril om te lopen, overrated. Dat is totaal overbodig, tenzij je zonder bril alleen maar wazig ziet (Dat is pas vanaf 6 volle punten of zo).no votes
-
21-01-2020, 22:44 #3656Member
- Registered
- 27/01/09
- Location
- Mechelen
- Posts
- 1,341
- iTrader
- 9 (100%)
- Mentioned
- 4 Post(s)
no votes
-
21-01-2020, 22:49 #3657Member
- Registered
- 15/03/08
- Location
- Gemeente/Stad
- Posts
- 15,141
- iTrader
- 0
- Mentioned
- 15 Post(s)
- Reputation
- 146
De ene mens heeft er meer last van dan de andere. Bovendien bij de ene stoort het niet dat ie scheel ziet, de andere heeft dan héél véél schrik.
Ik kan alleen voor mijzelf spreken en voorlopig gaat het nog zonder bril.
Ik ben nachtblind en ik zie in de nacht echt geen steek. En het was zonet héél mistig en pikkedonker. Dan loop ik toch gewoon zonder bril hoor .. no problemo
Ieder zijn keuze zeker?
Last edited by makila; 21-01-2020 at 22:55.
no votes
-
22-01-2020, 01:10 #3658Approved 9liver
- Registered
- 21/09/09
- Location
- Gent / Regio Ninove
- Posts
- 2,659
- iTrader
- 23 (100%)
- Mentioned
- 7 Post(s)
- Reputation
- 32
Ik loop ook gewoon zonder bril (wel maar -1.5). Ben toch ook aan het twijfelen om eens te zien voor lenzen tijdens het sporten.
Sent from my Redmi Note 7 using Tapatalk
Maak mij gelukkig en luister naar mijn laatste set! (of gewoon naar ze allemaal natuurlijk). 
https://www.mixcloud.com/pablovgd/mi...5-disco-house/
no votes
-
22-01-2020, 09:39 #3659Member
- Registered
- 02/02/03
- Location
- As
- Posts
- 4,373
- iTrader
- 28 (100%)
- Mentioned
- 1 Post(s)
- Reputation
- 1
Antwerp marathon aan 80€ is er wat over voor mij.
Dan betaal ik liever dat geld voor Valencia of weet ik veelWork like a Captain, play like a Pirateno votes
-
22-01-2020, 10:23 #3660Member
- Registered
- 21/05/18
- Location
- Ingelmunster
- Posts
- 264
- iTrader
- 0
- Mentioned
- 0 Post(s)
- Reputation
- 9
no votes

