Zoeken:

Type: Posts; Gebruiker: Robin75; Zoekterm(en):

Pagina 1 van 10 1 2 3 4

Zoeken: Het zoeken duurde 0,05 seconde(n).

  1. Reacties
    3.355
    Bekeken
    187.725

    denk dat het al meer dan 5 jaar geleden is dat ik...

    denk dat het al meer dan 5 jaar geleden is dat ik nog een hartslagmeter aan had...
    Laatste 100 dagen 94 dagen gesport (lopen buiten, wandelen >5km, loopband of crosstrainer). Blijf zo net binnen...
  2. Reacties
    3.355
    Bekeken
    187.725

    's avonds neem je best een shake met caseïne...

    's avonds neem je best een shake met caseïne eiwitten, langzame afgifte.
    Of een pot kwark

    Heb in 2005 eens een jaartje woon-werkverkeer gefietst 46km enkel. Heb daar wel mijn zin om te fietsen...
  3. Reacties
    3.355
    Bekeken
    187.725

    ik pak al 15jaar als ontbijt een shake: 500ml...

    ik pak al 15jaar als ontbijt een shake: 500ml magere melk, een scoop whey eiwit van Body en fitshop (de meest reguliere), en havermout.
    Ge moet ook zien dat uw ontbijt genoeg kcal geeft. Uw lichaam...
  4. Reacties
    3.355
    Bekeken
    187.725

    ik zou beginnen met uw km's en cardiosessies te...

    ik zou beginnen met uw km's en cardiosessies te uppen gewoon. Ga je meer baat mee hebben dan shakes te introduceren als je jouw conditie wil verbeteren.
    Weliswaar geleidelijk alles uppen om...
  5. Reacties
    80
    Bekeken
    10.231

    is geen flikker aan als hij meedoet....

    is geen flikker aan als hij meedoet. Superioriteit krijgt een nieuwe dimensie, maar spanning jammer genoeg ook...

    en wtf met Aerts: ik ervaar veel druk en moet het kopje leegmaken dmv een...
  6. Reacties
    4.779
    Bekeken
    346.457

    en daarom geven wij ook extra uitleg.. Het zal...

    en daarom geven wij ook extra uitleg..
    Het zal dus vetvrije massa zijn.

    Bij wie heb je dat laten doen?
  7. Reacties
    4.779
    Bekeken
    346.457

    lijkt me veel 70kg puur spiermassa. En het...

    lijkt me veel 70kg puur spiermassa. En het totaalgewicht? was het ook via een DEXA scan?
  8. Reacties
    4.779
    Bekeken
    346.457

    ge zult vetvrije massa bedoelen? De magere massa...

    ge zult vetvrije massa bedoelen?
    De magere massa omvat alle delen van het lichaam die geen vet of bot zijn: organen, spieren, pezen, ligamenten en
    vloeistoffen. Hoe hoger het percentage magere...
  9. Reacties
    4.779
    Bekeken
    346.457

    ok jongen..

    ok jongen..
  10. Reacties
    4.779
    Bekeken
    346.457

    weinig dagschema's voorlopig die de topictitel...

    weinig dagschema's voorlopig die de topictitel verrechtvaardigen voorlopig ;-)

    Tenzij sommigen hier niets meer willen posten natuurlijk omdat ze anders bagger over hun heen krijgen.

    Water btw...
  11. Reacties
    4.779
    Bekeken
    346.457

    en ik die dacht dat over smaken niet kon...

    en ik die dacht dat over smaken niet kon gediscussieerd worden ?

    zijn hier genoeg collega's die op dit forum ronddwalen. Als ik zou zeveren, zouden die al wel iets gezegd hebben vermoed ik.

    Wel...
  12. Reacties
    4.779
    Bekeken
    346.457

    nog eens... Ja, ik weet dat het niet ideaal is. ...

    nog eens... Ja, ik weet dat het niet ideaal is.


    Omdat ik het lekker vind, simpeler kan niet hoor.
    Even nutteloos als tegen een roker gaan zeggen 'je weet toch hoe slecht dat is voor je...
  13. Reacties
    4.779
    Bekeken
    346.457

    wat heeft eten met leeftijd te maken.?Is easy...

    wat heeft eten met leeftijd te maken.?Is easy gewoon, ik vind het lekker, dus voila.
    Krijg gewoon geen groenten en vis binnen, ook al diende ik elke dag mijn portie te eten totdat ik 16j was ong,...
  14. Reacties
    4.779
    Bekeken
    346.457

    ah Body en Fitshop, ben ik ook al vele jaren...

    ah Body en Fitshop, ben ik ook al vele jaren klant voor mijn eiwitjes.
  15. Reacties
    4.779
    Bekeken
    346.457

    vandaag eens wat gekookt, gebeurt zelden en was...

    vandaag eens wat gekookt, gebeurt zelden en was ook beperkt tot puree ;-)
    Wellicht voor anderen nog steeds een gruwelijk slecht eetdagje maar kom

    8u10 shake havermout, magere mekl en whey...
Weergegeven resultaten: 1 t/m 15 van 150
Pagina 1 van 10 1 2 3 4

Inloggen

Inloggen