Thread: Obesitas: Campagnes en Beleid
-
12-02-2020, 11:21 #106Banned
- Registered
- 06/07/18
- Location
- Middelkerke/Gistel
- Posts
- 1,189
- iTrader
- 5 (100%)
- Mentioned
- 3 Post(s)
- Reputation
- 40/89
De gemiddelde mensen die Obees zijn daarvan is hun dagelijkse koolhydraat inname buiten proportie
Alles wat goedkoop en makkelijk binnen te spelen is bestaat uit + 50% koolhydraat
Maar nee hoor er is in de voedings industrie geen koolhydraat probleem tja.
Tja waarom zou ik altijd brood meegeven als ik een pak andere gezonde dingen kan meegevenno votes
Reply With Quote
-
-
12-02-2020, 11:23 #107Member
- Registered
- 03/08/02
- Location
- Gavere
- Posts
- 37,519
- iTrader
- 23 (100%)
- Mentioned
- 57 Post(s)
- Reputation
- 197/1281
no votes
Reply With Quote
-
12-02-2020, 11:26 #108Member
- Registered
- 11/11/03
- Location
- Brussel
- Posts
- 4,195
- iTrader
- 0
- Mentioned
- 9 Post(s)
- Reputation
- 526/629
Lijkt me wel een mooi voorbeeld van hoe correlatie niet hetzelfde is als causatie. Denk je dan dat obese mensen richting bvb een dieet met overwegend proteïnen of vet sturen (maar waar ze zich nog steeds niet moeten inhouden qua porties) obese mensen zal helpen afvallen?
1 members found this post helpful.
Reply With Quote
-
12-02-2020, 11:26 #109Banned
- Registered
- 06/07/18
- Location
- Middelkerke/Gistel
- Posts
- 1,189
- iTrader
- 5 (100%)
- Mentioned
- 3 Post(s)
- Reputation
- 40/89
Denkfout? we worden van kleins af aan kapot gebombardeerd met hopen koolhydraten, het word er met de paplepel ingepompt, lekker makkelijk, kost geen moeite, en bovenal goedkoop en de industrie verdiend er pakken geld mee.
no votes
Reply With Quote
-
12-02-2020, 11:28 #110Member
- Registered
- 03/08/02
- Location
- Gavere
- Posts
- 37,519
- iTrader
- 23 (100%)
- Mentioned
- 57 Post(s)
- Reputation
- 197/1281
2 members found this post helpful.
Reply With Quote
-
12-02-2020, 11:28 #111
Je geeft gewoon één van de redenen waarom fast/junkfood een groot aantal caloriën bevat. Ze bevatten ook meestal eiwitten en vetten, zijn die dan ook slecht daardoor? Het is gewoon scheve logica. Pas op, ik ga akkoord dat de voedingsindustrie het een en ander kan bijsturen, maar een bepaald -noodzakelijk- element van een normaal dieet demoniseren is net wat in het verleden met vet is gebeurd waardoor veel producten nu zoveel suikers en andere koolhydraten bevatten.
Het probleem ligt inderdaad bij opvoeding, iets waar ouders minstens even verantwoordelijk voor zijn dan scholen (ik zou zeggen meer, aangezien ze daar elke dag zeker 2x eten). Dan brood gaan verbieden lijkt mij zoals veel van die te strenge regels niet houdbaar op lange termijn. En waarom zijn jouw muffins nu gezonder dan brood?Time is the school in which we learn, time is the fire in which we burn.no votes
Reply With Quote
-
12-02-2020, 11:28 #112The channel hoarder
- Registered
- 10/11/09
- Location
- Antwerpen
- Posts
- 13,698
- iTrader
- 9 (100%)
- Mentioned
- 87 Post(s)
- Reputation
- 1364/2153
Dan kom je wat mij betreft wel in het heel gevaarlijke "clean eating". Wat al voor heel veel problemen heeft gezorgd, vooral bij de instagramgeneratie. Pizzabodems van bloemkool, frietjes van courgettes. Het heeft een naam, maar ik ben die weer vergeten
Het komt neer op het idee hebben dat je wel genoeg eet, dat je supergezond bezig bent, maar eigenlijk ondervoed rondloopt. Een verdoken vorm van anorexie, omdat zo een pizza plots véél te weinig calorieën kan hebben: Bloemkoolbodem, groenten erop, beetje kip...
Je ziet het op insta, hoe mager en gelukkig iedereen is die aan "clean eating" doet. Maar wat je niet ziet, is dat ze ook nog andere dingen eten, want dat past niet bij hun imago. Gelukkig is die trend al duidelijk voorbij aan het gaan, want gezond kun je dat ook niet noemen. En dat is het punt net: Het is een supercomplex (fysiek en ook psychologisch) gegeven.2 members found this post helpful.
Reply With Quote
-
12-02-2020, 11:31 #113Banned
- Registered
- 06/07/18
- Location
- Middelkerke/Gistel
- Posts
- 1,189
- iTrader
- 5 (100%)
- Mentioned
- 3 Post(s)
- Reputation
- 40/89
Niks doen aan je koolhydraat inname gaat vele ook niet helpen qua gewicht
En iedereen weet dat meer calorieën eten dan je verbruikt je dik maakt, mag je diëten zoveel je wil
Ik eet ook koolhydraten maar wel enkel onbewerkte...
Probleem met heel veel koolhydraat producten is ook nog dat er een hoop andere troep inzitno votes
Reply With Quote
-
12-02-2020, 11:32 #114Banned
- Registered
- 06/07/18
- Location
- Middelkerke/Gistel
- Posts
- 1,189
- iTrader
- 5 (100%)
- Mentioned
- 3 Post(s)
- Reputation
- 40/89
no votes
Reply With Quote
-
12-02-2020, 11:33 #115Member
- Registered
- 25/11/11
- Location
- Heist-op-den-Berg
- Posts
- 20,821
- iTrader
- 4 (100%)
- Mentioned
- 48 Post(s)
- Reputation
- 296/814
Dat was nu niet bepaald een goed argument, de reden waarom we brood en aardappelen eten is omdat dat relatief goedkoop is en hier makkelijk te kweken valt.
Dat klopt uiteraard wel. De reden dat mensen "te veel koolhydraten" eten, is helemaal niet wegens brood of pasta, maar wegens suiker. 1 flesje cola bevat meer koolhydraten dan zo'n heel brood...no votes
Reply With Quote
-
12-02-2020, 11:33 #116The channel hoarder
- Registered
- 10/11/09
- Location
- Antwerpen
- Posts
- 13,698
- iTrader
- 9 (100%)
- Mentioned
- 87 Post(s)
- Reputation
- 1364/2153
Wel, maar hiermee zeg je toch dat het niet het product is, maar het misbruik ervan? Dat is toch precies het tegenovergestelde van wat je zegt over aardappelen of koolhydraten?
Edit: Blijkbaar heb je je post aangepast. Ondertussen ben ik wel weer op de naam gekomen: Orthorexie
no votes
Reply With Quote
-
12-02-2020, 11:37 #117Member
- Registered
- 03/08/02
- Location
- Gavere
- Posts
- 37,519
- iTrader
- 23 (100%)
- Mentioned
- 57 Post(s)
- Reputation
- 197/1281
OK, maar de reden waarom maakt me eigenlijk niet zoveel uit. Punt is dat we dat al eeuwen eten en dat obesitas en overgewicht toch pas de laatste decennia meer en meer een probleem is gaan worden (of heb ik dat verkeerd?).
Wat mij betreft is een goede boterham ook gewoon lekker. Maar dat moet ieder voor zich maar uitmaken
Inderdaad. Dat zijn killers, waar ik me dan wel bewust van weg hou.Dat klopt uiteraard wel. De reden dat mensen "te veel koolhydraten" eten, is helemaal niet wegens brood of pasta, maar wegens suiker. 1 flesje cola bevat meer koolhydraten dan zo'n heel brood...no votes
Reply With Quote
-
12-02-2020, 11:40 #118Banned
- Registered
- 06/07/18
- Location
- Middelkerke/Gistel
- Posts
- 1,189
- iTrader
- 5 (100%)
- Mentioned
- 3 Post(s)
- Reputation
- 40/89
Was miss wat de kort door de bocht, maar feit is wel dat heel veel producten die mee verantwoordelijk zijn voor overgewicht bestaan uit veel te veel koolhydraten, er is natuurlijk ook nog een groot verschil tussen bewerkte en onbewerkte koolhydraten
Nu brood ben ik nooit fan van geweest want buiten wat water en bewerkt graan stelt het toch niet veel voor, het niet meer dan een snelle leverancier van energie dan heb ik liever iets wat me langer verzadigd.
Uit hoeveel % suiker bestaan de meeste koolhydraten volgens jou? dus brood bevat geen suiker?
Van de 49 gram Koolhydraten bij een gemiddeld brood is een 5 gram pure suikerLast edited by Funky22; 12-02-2020 at 11:47.
no votes
Reply With Quote
-
12-02-2020, 11:43 #119
Voor mij is het probleem met heel deze discussie gewoon het volgende: om te voelen dat we goed/gezond bezig zijn gaan we iets extreem doen zoals koolhydraten demoniseren. Op die manier krijgen we dan een restrictief dieet waarbij mensen voldoende afzien om te denken dat ze goed bezig zijn. Succes op lange termijn: twijfelachtig. Dat is ook zowat de moderne dieetcultuur, gepropageerd door bv. mensen die hun "diploma" op instagram hebben gehaald. Want spectaculair is beter.
Terwijl gewoon alles met mate eenvoudiger en beter is. Uiteraard zouden we beter allemaal volkorenproducten eten, en geen suikers. Maar we gaan daarvan ook niet dood. Iemand die voldoende verbrandt mag elke dag wit brood eten, als hij voor de rest gezond eet krijgt die zijn vezels en micronutriënten wel binnen.
Er zijn trouwens volkorenbroden ook, net zoals de meer artisanale zuurdesembroden en dergelijke.Time is the school in which we learn, time is the fire in which we burn.no votes
Reply With Quote
-
12-02-2020, 11:43 #120Member
- Registered
- 11/11/03
- Location
- Brussel
- Posts
- 4,195
- iTrader
- 0
- Mentioned
- 9 Post(s)
- Reputation
- 526/629
no votes
Reply With Quote

