Welke "mentale stoornis" heb jij? #2

[jawadde001]

Deze quote is verborgen omdat je deze gebruiker negeert. Weergeven

Ja, ik neem antidepressiva.. mijn autisme is vastgesteld geweest tijdens mijn behandeling voor burn-out/depressie..

Wat neem je?

Is dit iets tijdelijks voor de momenteel moeilijke weken te overbruggen die je nu doormaakt of meer iets voor lange termijn (levenslang)?

Ben zelf terug begonnen met Paroxetine (20 mg).

[kimme1975]

Deze quote is verborgen omdat je deze gebruiker negeert. Weergeven

Wat neem je?

Is dit iets tijdelijks voor de momenteel moeilijke weken te overbruggen die je nu doormaakt of meer iets voor lange termijn (levenslang)?

Ben zelf terug begonnen met Paroxetine (20 mg).

Ik moet de rest van mijn leven anti-depressiva nemen helaas.. Ik neem Venlafaxin Retard Sandoz 150mg

[MiniJeffrey]

Deze quote is verborgen omdat je deze gebruiker negeert. Weergeven

Ik moet de rest van mijn leven anti-depressiva nemen helaas.. Ik neem Venlafaxin Retard Sandoz 150mg

Ach het is maar een pilletje. Antidepressiva doen op lange termijn zo goed als geen kwaad, dus dank denk ik: ach als het dat maar is. Er nemen zoveel mensen een pilletje per dag voor x of Y.

Als het je helpt, dat is het belangrijkste!

[Mulan]

Deze quote is verborgen omdat je deze gebruiker negeert. Weergeven

Ach het is maar een pilletje. Antidepressiva doen op lange termijn zo goed als geen kwaad, dus dank denk ik: ach als het dat maar is. Er nemen zoveel mensen een pilletje per dag voor x of Y.

Als het je helpt, dat is het belangrijkste!

Helemaal mee eens!
Ik zie het ècht als een chemische onbalans die min of meer genormaliseerd wordt met een pilletje, zoals mensen die elke dag een pilletje moeten nemen tegen een te hoge bloeddruk, vrouwen die hormonen nemen in de menopauze,... Die bekijken we toch ook niet alsof het freaks zijn?

Verstuurd vanaf mijn Mi A3 met Tapatalk

[John1307]

Heb zelf al tien jaar geleden mijn diagnose ASS gekregen.

Ben 6 maand geleden van job veranderd en zit al op de rand van een burn-out. Bij mijn vorige job ging ik iedere dag fluitend naar mijn werk, maar nu is het iedere dag met zware tegenzin mijn laptop openklappen. En op de koop toe onlangs vernomen dat ze al twee voorgangers hebben mogen afvoeren met een burn-out. Als er geen Covid was geweest had ik al lang mijn ontslag aangeboden en iets anders gezocht. Liever terug minder verdienen in een rustige stressloze job, dan kapot te gaan van de stress in een goedbetaalde job..

[Hefty Rabbit]

Deze quote is verborgen omdat je deze gebruiker negeert. Weergeven

Heb zelf al tien jaar geleden mijn diagnose ASS gekregen.

Ben 6 maand geleden van job veranderd en zit al op de rand van een burn-out. Bij mijn vorige job ging ik iedere dag fluitend naar mijn werk, maar nu is het iedere dag met zware tegenzin mijn laptop openklappen. En op de koop toe onlangs vernomen dat ze al twee voorgangers hebben mogen afvoeren met een burn-out. Als er geen Covid was geweest had ik al lang mijn ontslag aangeboden en iets anders gezocht. Liever terug minder verdienen in een rustige stressloze job, dan kapot te gaan van de stress in een goedbetaalde job..

Zolang je met die rustige job nog altijd comfortabel uwe levensstijl leven kunt financieren, wie zou er dan kiezen voor een job die ze tegen hun goesting doen?

[neutrofiel]

Deze quote is verborgen omdat je deze gebruiker negeert. Weergeven

Zolang je met die rustige job nog altijd comfortabel uwe levensstijl leven kunt financieren, wie zou er dan kiezen voor een job die ze tegen hun goesting doen?

Mensen die extra geld belangrijker vinden dan hun eigen geluk/mentale gezondheid

[jawadde001]

Ik verdien ook minder dan wat ik elders zou kunnen verdienen, maar heb nu een job op tien minuten van mijn woonplaats, geen stress en veel verlof.

Heb daar bewust voor gekozen.

[j3T]

Ik denk dat ik een depressie heb maar ik weet niet echt waar ik er mee heen moet. Heb al 2 psychologen gezien maar het zet niet echt veel zoden aan de dijk. Heb gewoon geen zin meer en er is niks om naar uit te kijken. Ik zie enkel nog negatieve dingen en ik ben dat zo kotsbeu. "Gaan" kan ik ook niet want dat wil ik mijn ouders niet aandoen. En nee, 't heeft weinig met covid te maken.

[Mrrobot]

Deze quote is verborgen omdat je deze gebruiker negeert. Weergeven

Ik denk dat ik een depressie heb maar ik weet niet echt waar ik er mee heen moet. Heb al 2 psychologen gezien maar het zet niet echt veel zoden aan de dijk. Heb gewoon geen zin meer en er is niks om naar uit te kijken. Ik zie enkel nog negatieve dingen en ik ben dat zo kotsbeu. "Gaan" kan ik ook niet want dat wil ik mijn ouders niet aandoen. En nee, 't heeft weinig met covid te maken.

Im sorry man. Know the feeling.
Mss best medicatie overwegen.
Ben niet echt de juiste persoon om je op te beuren. Tfeit dat "everything will be ok in the end" is iets dat te easy gebruikt wordt. Realiteit is .. we dont know.

[Tyfius]

Deze quote is verborgen omdat je deze gebruiker negeert. Weergeven

Ik denk dat ik een depressie heb maar ik weet niet echt waar ik er mee heen moet. Heb al 2 psychologen gezien maar het zet niet echt veel zoden aan de dijk. Heb gewoon geen zin meer en er is niks om naar uit te kijken. Ik zie enkel nog negatieve dingen en ik ben dat zo kotsbeu. "Gaan" kan ik ook niet want dat wil ik mijn ouders niet aandoen. En nee, 't heeft weinig met covid te maken.

Het goede nieuws is dat jij nog geen depressie hebt, maar gewoon lusteloos bent. Je kan die richting dus uit gaan, maar jij bent er vandaag nog niet!

Geloof me vrij, ik ken het verschil uit jaren eigen ervaring. En lusteloosheid los je niet op met medicatie. Lusteloosheid kan een weg richting depressie zijn, en zeker als je denkt dat je negatieve gedachten hebt. Dikwijls heb je eerder het idee "oh neen, ik ga negatieve gedachten hebben", "ik mag die negatieve gedachten niet hebben", zonder dat je ze effectief hebt, en daar zelfs een angst voor kweekt. En dan ga je de verkeerde kant uit. "Oh, die film mag ik niet zien, want daar ga ik droevig van worden en negatieve gedachten hebben", "Oh, dat liedje gaat mijn depressie triggeren", …

Het probleem bij een depressie en lusteloosheid blijft wel hetzelfde, je moet er zelf aan werken Dat kan niemand in uw plaats doen, en geen enkele pil gaat dat van vandaag op morgen oplossen. Stap voor stap, dag per dag, week per week, maand per maand, jaar per jaar. Da's niet van vandaag op morgen voorbij. Zelfs bij een depressie zorgt medicatie vaak maar voor een soort placebo effect waardoor je de intentie krijgt "ah, nu heb ik wel goesting om iets te doen". Daar mispakken zich ook velen aan. "Die medicatie gaat het allemaal oplossen!"

Veel mensen hebben niet echt iets om naar uit te kijken, maar velen staan daar niet bij stil, en da's eigenlijk de mentale toestand waar je min of meer naar toe moet.

Het dag per dag bekijken. 8 years and counting is dat bij mij. Het enige wat werkt is dat je iets zoekt waar je een klein beetje plezier aan hebt. U een realistisch doel stelt, en daar elke dag een beetje aan werkt. Dat kan niemand in uw plaats doen, en niemand kan daar voor u het juiste antwoord op geven.

Je doet graag iets met 3d, zoek u een basic kort verhaal of writing prompt op reddit en maak daar een 3d film van. Niet voor iemand anders, voor uzelf. Ga die uitdaging aan en zet u een soort deadline (tegen kerstmis bijvoorbeeld), en maak iets. Je hoeft dat zelf aan niemand te laten zien. Stel een planning op van wat je elke dag wil bereiken en doen. Heb je nood aan bevestiging of controle? Vraag het dan gewoon. Er zit een ganse discord vol met mensen die met u willen babbelen of u feedback willen geven. Het enige wat jij moet doen is de eerste stap zetten.

[Sneeuwstorm]

Deze quote is verborgen omdat je deze gebruiker negeert. Weergeven

Ik denk dat ik een depressie heb maar ik weet niet echt waar ik er mee heen moet. Heb al 2 psychologen gezien maar het zet niet echt veel zoden aan de dijk. Heb gewoon geen zin meer en er is niks om naar uit te kijken. Ik zie enkel nog negatieve dingen en ik ben dat zo kotsbeu. "Gaan" kan ik ook niet want dat wil ik mijn ouders niet aandoen. En nee, 't heeft weinig met covid te maken.

Ik voel mij ook zo door die COVID-situatie. Er is inderdaad niets om naar uit te kijken op dit moment.
Normaal heb ik nu al een vakantie gepland voor tijdens de winterperiode, en liggen mijn fietsdoelen al min of meer vast voor volgend jaar.
Een depressie is dat nog niet, maar ik heb tegenwoordig wel regelmatig dagen dat ik liever in mijn bed was blijven liggen, van die dagen dat ik mij moet voortslepen en pas na de middag begin op dreef te komen.
Het beste is nu inderdaad denk ik van dag tot dag kijken, er proberen het beste van te maken en voldoende bewegen en buiten gaan. Mountainbiken of wandelen in de natuur bijvoorbeeld. Want van binnen te zitten te niksen wordt het alleen maar slechter.

Deze quote is verborgen omdat je deze gebruiker negeert. Weergeven

Tfeit dat "everything will be ok in the end" is iets dat te easy gebruikt wordt. Realiteit is .. we dont know.

Bij mij zou dat ook niet pakken. Ik ben een realist, ik geloof niet in zulke fabeltjes. Als je er zelf niks aan doet dan verandert er niks.

[glashelder]

Deze quote is verborgen omdat je deze gebruiker negeert. Weergeven

Het goede nieuws is dat jij nog geen depressie hebt, maar gewoon lusteloos bent.

Misschien kan je dat wel aan de professionals over laten...

[Hefty Rabbit]

Deze quote is verborgen omdat je deze gebruiker negeert. Weergeven

Het goede nieuws is dat jij nog geen depressie hebt, maar gewoon lusteloos bent. Je kan die richting dus uit gaan, maar jij bent er vandaag nog niet!

Geloof me vrij, ik ken het verschil uit jaren eigen ervaring. En lusteloosheid los je niet op met medicatie. Lusteloosheid kan een weg richting depressie zijn, en zeker als je denkt dat je negatieve gedachten hebt. Dikwijls heb je eerder het idee "oh neen, ik ga negatieve gedachten hebben", "ik mag die negatieve gedachten niet hebben", zonder dat je ze effectief hebt, en daar zelfs een angst voor kweekt. En dan ga je de verkeerde kant uit. "Oh, die film mag ik niet zien, want daar ga ik droevig van worden en negatieve gedachten hebben", "Oh, dat liedje gaat mijn depressie triggeren", …

Het probleem bij een depressie en lusteloosheid blijft wel hetzelfde, je moet er zelf aan werken Dat kan niemand in uw plaats doen, en geen enkele pil gaat dat van vandaag op morgen oplossen. Stap voor stap, dag per dag, week per week, maand per maand, jaar per jaar. Da's niet van vandaag op morgen voorbij. Zelfs bij een depressie zorgt medicatie vaak maar voor een soort placebo effect waardoor je de intentie krijgt "ah, nu heb ik wel goesting om iets te doen". Daar mispakken zich ook velen aan. "Die medicatie gaat het allemaal oplossen!"

Veel mensen hebben niet echt iets om naar uit te kijken, maar velen staan daar niet bij stil, en da's eigenlijk de mentale toestand waar je min of meer naar toe moet.

Het dag per dag bekijken. 8 years and counting is dat bij mij. Het enige wat werkt is dat je iets zoekt waar je een klein beetje plezier aan hebt. U een realistisch doel stelt, en daar elke dag een beetje aan werkt. Dat kan niemand in uw plaats doen, en niemand kan daar voor u het juiste antwoord op geven.

Je doet graag iets met 3d, zoek u een basic kort verhaal of writing prompt op reddit en maak daar een 3d film van. Niet voor iemand anders, voor uzelf. Ga die uitdaging aan en zet u een soort deadline (tegen kerstmis bijvoorbeeld), en maak iets. Je hoeft dat zelf aan niemand te laten zien. Stel een planning op van wat je elke dag wil bereiken en doen. Heb je nood aan bevestiging of controle? Vraag het dan gewoon. Er zit een ganse discord vol met mensen die met u willen babbelen of u feedback willen geven. Het enige wat jij moet doen is de eerste stap zetten.

2nd that. Enfin, toch over die lusteloosheid. Met een depressie heb ik (gelukkig genoeg) geen ervaring.
Sinds dat miss rona is begonnen en quasi alles is weggevallen moet ik echt zorgen dat ik dingen doe of ik word luier dan de kasplant. Gelukkig heb ik een lief en een paar heel goeie vrienden die in hetzelfde schuitje zitten (ook studenten) en waarmee ik totaal nieuwe dingen/sporten kan ontdekken die wel nog mogen, zoals padel. Had je mij vorig jaar gezegd dat ik de trein zou pakken naar De Panne om daar wat rond te fietsen leuk zouden, ik had u zot verklaard.

Denk dat nu iedereen wel merkt hoe belangrijk een vaste dagbesteding en sociaal contact is. Zonder is quasi iedereen een vogel voor de kat.

[Tyfius]

Deze quote is verborgen omdat je deze gebruiker negeert. Weergeven

Misschien kan je dat wel aan de professionals over laten...

Wat geeft u het idee dat ik geen kennis van spreken heb?

We kennen J3t al langer dan vandaag, en zoals ik zei, hij kan die richting uit gaan, maar hij is er nog lang niet. Het enige wat wij kunnen doen is hem de deur wijzen, maar hij gaat er zelf moeten door stappen.