PDA

Volledige versie bekijken : Hartslag



Deadmaster
30 september 2005, 09:52
Hallo,

Heeft iemand een site met informatie over wat uw hartslag moet zijn wanneer je net opstaat?
Ook heb ik de vraag wat de hartslag in rust is, als hij 's morgens opstaat? Iemand daar statistieken over?

Mvg,
deadmaster

Jerryboy
30 september 2005, 14:03
hangt van persoon tot persoon af, als je een echte sporter bent dan gaat je hartslag lager liggen. Ook is het bij kinderen anders tov volwassenen, hoe kleiner het lichaam hoe hoger da hartslag.

maar gemiddeld:

in rust, dus als je volledig ontspannen bent bv na het opstaan, dan heb je ong 60 tot 80 slagen per minuut en sommige topsporters halen zelfs 30 slagen per min.

Vrallie
1 oktober 2005, 01:42
Men spreekt van een gezond iemand wanneer die minder dan 60 slagen per minuut heeft in rust. Bij mij is men hartslag in rust s'avonds tussen de 45 en 48, overdag tussen de 52 en 55. Hoe beter de conditie => hoe lager de hartslag => sterker hart. Er zijn ook mensen die van nature een lage hartslag hebben.

Nicoot
1 oktober 2005, 16:32
volwassene(8 tot ... jaar): 60-80 hartslagen in rust(bv bij opstaan smorgens)
kind(1-8 jaar): 80-100 hartslagen in rust
Baby: 100-120 hartslagen in rust