Pagina 3 van 4 Eerste 1234 Laatste
  1. #31
    kiewitcity's schermafbeelding
    Lid sinds
    10/08/05
    Locatie
    hasselt
    Berichten
    5.283
    iTrader
    144 (100%)
    Mentioned
    0 Post(s)
    Reputation
    1/14
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door kay-gell Bekijk bericht
    Deze quote is verborgen omdat je deze gebruiker negeert. Weergeven
    Als ge wilt afvallen zou ik sowieso al stoppen met calorieën te drinken (bier, frisdrank,...)
    Heb dat altijd zo een verspilling van kcal gevonden, ik eet ze liever.

    Maar in de alcoholvrije bieren zit ook tussen de 25-45 kcal per 100 ml. Coca Cola zit rond de 40-45

    Bij bier varieert het sterk van welk bier je drinkt
    Ik ben van 74kilo naar nu 66 gegaan en heb het bier echt niet gelaten.. heb de app Yazio op gsm, altijd ongeveer al die calorieën gegeten met bier inbegrepen,e. Dan valt ge af,wel niet vlug op 1,5jaar tijd.

  2. #32
    kay-gell's schermafbeelding
    Lid sinds
    26/01/09
    Locatie
    Limburg
    Berichten
    15.729
    iTrader
    36 (100%)
    Mentioned
    2 Post(s)
    Reputation
    460/778
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door kiewitcity Bekijk bericht
    Deze quote is verborgen omdat je deze gebruiker negeert. Weergeven
    Ik ben van 74kilo naar nu 66 gegaan en heb het bier echt niet gelaten.. heb de app Yazio op gsm, altijd ongeveer al die calorieën gegeten met bier inbegrepen,e. Dan valt ge af,wel niet vlug op 1,5jaar tijd.
    Goh ja ieder op zijn manier hé. Ik vind het zonde om ze te drinken omdat ik liever eet

  3. #33
    kiewitcity's schermafbeelding
    Lid sinds
    10/08/05
    Locatie
    hasselt
    Berichten
    5.283
    iTrader
    144 (100%)
    Mentioned
    0 Post(s)
    Reputation
    1/14
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door kay-gell Bekijk bericht
    Deze quote is verborgen omdat je deze gebruiker negeert. Weergeven
    Goh ja ieder op zijn manier hé. Ik vind het zonde om ze te drinken omdat ik liever eet
    Bwah, ge moet er een beetje op letten zodat de calorieën ongeveer kloppen in die app, vet Enzo.
    Ik eet bv iedere dag bijna 50gr chorizo, en frieten en alles wel in de airfryer gemaakt dat scheelt ook al veel calorieën.
    Worst bv veel beter in airfryer dan in de pan gebakken,moet al die vettige boel niet meer hebben.

  4. #34

    Lid sinds
    25/11/11
    Locatie
    Heist-op-den-Berg
    Berichten
    16.650
    iTrader
    4 (100%)
    Mentioned
    12 Post(s)
    Reputation
    10/421
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door kay-gell Bekijk bericht
    Deze quote is verborgen omdat je deze gebruiker negeert. Weergeven
    Goh ja ieder op zijn manier hé. Ik vind het zonde om ze te drinken omdat ik liever eet
    Het is ook gewoon veel makkelijker om lage-calorie drinken te gebruiken tov eten. Thee, koffie, light-frisdranken, water, ...

    Bij eten ligt dat een pak moeilijker, want zelfs gezond eten is daarom niet calorie-arm. Ik eet bvb elke ochtend zelfgemaakte granola met rood fruit. Gezond, maar wel veel calorieën.

  5. #35
    Robin75's schermafbeelding
    Lid sinds
    16/07/17
    Locatie
    Sch'Heuvel
    Berichten
    762
    iTrader
    0
    Mentioned
    1 Post(s)
    Reputation
    2/40
    5000km lopen zonder specifieke wedstrijddoelen
    Frisdrank vervangen door water (buiten Red Bull, kan ik niet laten)
    Hopen op nieuwe uitdagingen die uit de lucht komen vallen...
    Meer lezen
    Smartphone nog meer uitzetten dan ik nu al doe

  6. #36

    Lid sinds
    27/10/12
    Locatie
    Oost-Vlaanderen
    Berichten
    3.933
    iTrader
    12 (93%)
    Mentioned
    2 Post(s)
    Reputation
    5/42
    Haha, zalig. Er was dus al een topic.
    Bij mij is het absoluut: iedere zaterdag voormiddag gaan lopen

  7. #37
    Nathrakk's schermafbeelding
    Lid sinds
    8/10/04
    Locatie
    Rollegem
    Berichten
    279
    iTrader
    1 (100%)
    Mentioned
    0 Post(s)
    Vroeger gaan slapen, zowel mijn vriendin als ik.
    Ik zit gemiddeld om 1u in mijn bed tijdens de week en dat heeft toch een invloed op mijn concentratievermogen en alertheid op het werk.
    Mijn madame zit er nog later in en die is een wrak tegen de vrijdag.

  8. #38
    wartaal's schermafbeelding
    Lid sinds
    2/02/05
    Berichten
    835
    iTrader
    1 (100%)
    Mentioned
    0 Post(s)
    Reputation
    8/10
    - Spaans leren (de vriendin is van Barcelona dus dat wordt echt wel eens tijd)
    - Eigen fiets in elkaar steken
    - Een fietstoer doen van Argentinië naar Alaska en het deftig uitplannen ook.
    - Mij weer meer bezighouden met fotografie en mijn website ervoor eens deftig afkrijgen.
    - Meer creatief bezig zijn in het algemeen

    Ben ook een beetje verdikt maar na die fietstocht zal het wel weer in orde zijn

  9. #39
    Carrion's schermafbeelding
    Lid sinds
    23/11/08
    Locatie
    Tessenderlo
    Berichten
    20.047
    iTrader
    68 (100%)
    Mentioned
    1 Post(s)
    Reputation
    987/1800
    - elke dag minstens iets van sport doen (lopen of krachttraining)
    - de Nike classic hier meelopen (10 km)
    - me dagelijks 1-2 uurtjes bezig houden met programmeren
    - mezelf restylen
    We sit on a throne, waiting for God to bend the knee.

  10. #40
    zarathustra's schermafbeelding
    Lid sinds
    17/07/02
    Locatie
    Oslo
    Berichten
    17.982
    iTrader
    1 (100%)
    Mentioned
    2 Post(s)
    Reputation
    165/901
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door wartaal Bekijk bericht
    Deze quote is verborgen omdat je deze gebruiker negeert. Weergeven
    - Spaans leren (de vriendin is van Barcelona dus dat wordt echt wel eens tijd)
    - Eigen fiets in elkaar steken
    - Een fietstoer doen van Argentinië naar Alaska en het deftig uitplannen ook.
    - Mij weer meer bezighouden met fotografie en mijn website ervoor eens deftig afkrijgen.
    - Meer creatief bezig zijn in het algemeen

    Ben ook een beetje verdikt maar na die fietstocht zal het wel weer in orde zijn ������
    One of these is not like the other.. O_O
    *** Also sprach Zarathustra ***

  11. #41
    Nahrtent's schermafbeelding
    Lid sinds
    24/12/05
    Locatie
    Gent
    Berichten
    10.741
    iTrader
    4 (100%)
    Mentioned
    2 Post(s)
    Reputation
    123/720
    Ik hou het simpel. Nu ik al een beetje piano kan (paar jaar geleden mee begonnen om te ontspannen tijdens het thesissen) zou ik graag ook een beetje gitaar leren dit jaar.
    Voorlopig doel is om tegen het einde van het jaar een semi-deftig te kunnen riffen, zotte solo's hoeven niet meteen.

    Verder was 2019 perfect dus gaan we proberen doordoen op dat elan.

  12. #42

    Lid sinds
    2/01/16
    Locatie
    Oudenaarde
    Berichten
    4.140
    iTrader
    0
    Mentioned
    6 Post(s)
    Reputation
    104/382
    Zal nog niet voor de eerste maanden zijn, maar ook terug starten met piano spelen. Al 2x een half jaar private les gevolgd, zou fijn zijn als ik eens verder raakte dan pg 50 in mijn lesboek

    Ook gezonder eten, elke dag, blijft een voornemen! Vooral ontbijten is een werkpunt, doorgaans een tas koffie met een mueslireep

  13. #43

    Lid sinds
    27/10/12
    Locatie
    Oost-Vlaanderen
    Berichten
    3.933
    iTrader
    12 (93%)
    Mentioned
    2 Post(s)
    Reputation
    5/42
    Zo belachelijk en zo typisch: ik heb een abonnement gekocht bij Basic Fit

    ja ik weet het ja ....

  14. #44

    Lid sinds
    23/03/16
    Locatie
    Evergem
    Berichten
    90
    iTrader
    0
    Mentioned
    0 Post(s)
    Reputation
    1/9
    Op vlak van gezondheid: weer beginnen met joggen en naar de fitness gaan, want mijn conditie en lichaam zijn niet meer wat ze geweest zijn. Ook wat meer fruit eten en eens een frietje minder steken. Verder nog stoppen met iedere dag vier koffies en een liter frisdrank soldaat te maken en dit te vervangen door water.

    Op algemeen vlak: proberen om nog wat meer boeken te lezen dan het afgelopen jaar en verder niet meer mijn tijd te verdoen met belachelijke onzin te lezen op HLN.be en Facebook.

  15. #45
    Greenie's schermafbeelding
    Lid sinds
    25/09/02
    Locatie
    Antwerpen
    Berichten
    7.766
    iTrader
    0
    Mentioned
    0 Post(s)
    Reputation
    5/40
    mijn goed voornemen:
    - minder goede voornemens maken

    lap...

Pagina 3 van 4 Eerste 1234 Laatste

Regels voor berichten

  • Je mag geen nieuwe discussies starten
  • Je mag niet reageren op berichten
  • Je mag geen bijlagen versturen
  • Je mag niet je berichten bewerken
  •  

Inloggen

Inloggen