Pagina 1 van 778 123451151101501 ... LaatsteLaatste
Weergegeven resultaten: 1 t/m 20 van 15556

Discussie: Power training

  1. #1
    Banned The Patriot's schermafbeelding
    Lid sinds
    16/08/03
    Locatie
    Oudenaarde City
    Berichten
    3.205
    iTrader
    0

    Power training

    hi allemaal, omdak ik hier nogal veel lees dat er een aantal mensen zijn die graag powertraining zouden doen, had ik gehoopt dat er hier enkele mensen zijn op het forum die meer uitleg kunnen geven over power training want ik zou zelf ook graag power training doen ...

  2. #2
    Member Blad3z's schermafbeelding
    Lid sinds
    17/07/02
    Berichten
    1.665
    iTrader
    2 (67%)

  3. #3
    Banned The Patriot's schermafbeelding
    Lid sinds
    16/08/03
    Locatie
    Oudenaarde City
    Berichten
    3.205
    iTrader
    0
    u are god



  4. #4
    Member SideShow's schermafbeelding
    Lid sinds
    21/08/02
    Locatie
    Roeselare
    Berichten
    4.503
    iTrader
    8 (100%)
    ook http://www.dutchbodybuilding.com/ voor specifieke vragen/problemen

  5. #5
    Approved 9-lifer Delirium's schermafbeelding
    Lid sinds
    17/07/02
    Locatie
    Lokeren
    Berichten
    2.729
    iTrader
    35 (100%)
    Hier staat ook nog uitgebreide info op

    http://www.exrx.net/Exercise.html

    Ga anders ook eens in je plaatselijk fitness centrum om info vragen, die kunnen u ook wel aangepaste trainingsprogramma's geven.

    Greetz

  6. #6
    Member dêsh''s schermafbeelding
    Lid sinds
    9/12/03
    Locatie
    Holsbeek
    Berichten
    2.105
    iTrader
    2 (100%)
    Ik lees op verschillende fora als men een lichaam bekritiseerd dat ze veel de term "droog" gebruiken. (als positief punt) Wat bedoelen ze hier juist mee

  7. #7
    Member Shady's schermafbeelding
    Lid sinds
    26/03/03
    Locatie
    Aalst
    Berichten
    737
    iTrader
    0
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door dêsh'
    Ik lees op verschillende fora als men een lichaam bekritiseerd dat ze veel de term "droog" gebruiken. (als positief punt) Wat bedoelen ze hier juist mee
    u insmeren me vaseline

  8. #8
    Member skater's schermafbeelding
    Lid sinds
    22/07/02
    Berichten
    58
    iTrader
    1 (100%)
    Is het niet dat wanneer je powertraining doet, je meer vocht verliest van je lichaam en dus meer vocht moet innemen om door te gaan? En als dat zo zou zijn, is dat redelijk negatief niet?

  9. #9
    Member SideShow's schermafbeelding
    Lid sinds
    21/08/02
    Locatie
    Roeselare
    Berichten
    4.503
    iTrader
    8 (100%)
    Als je droog staat, heb je dus vocht te weinig in je lichaam. Pro's doen dit bij keuringen, omdat je dan beter de spieren ziet, ze komen meer uit. Ik denk dat het dat is, maar ben het bijna zeker

  10. #10
    Member TitaTovenaartje's schermafbeelding
    Lid sinds
    2/02/03
    Locatie
    As
    Berichten
    3.432
    iTrader
    19 (100%)
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door SideShow
    Als je droog staat, heb je dus vocht te weinig in je lichaam. Pro's doen dit bij keuringen, omdat je dan beter de spieren ziet, ze komen meer uit. Ik denk dat het dat is, maar ben het bijna zeker
    ² that

  11. #11
    Member skater's schermafbeelding
    Lid sinds
    22/07/02
    Berichten
    58
    iTrader
    1 (100%)
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door SideShow
    Als je droog staat, heb je dus vocht te weinig in je lichaam. Pro's doen dit bij keuringen, omdat je dan beter de spieren ziet, ze komen meer uit. Ik denk dat het dat is, maar ben het bijna zeker
    Maar is het dan niet slecht als je echt intensief moet sporten? Dan moet je constant vocht innemen om toch de gewenste arbeid te verrichten? Of ben ik nu helemaal fout?
    En ook dacht ik dat echt powertraining niet echt aangeraden werd in de puberteit, doordat het je groei beperkt

    Correct me if I'm wrong

  12. #12
    Member BlackDeath's schermafbeelding
    Lid sinds
    14/08/02
    Locatie
    Lokeren
    Berichten
    73
    iTrader
    0
    tis in het zwam forum ook een topic over powertraining, daar staat al tamelijk wa interessante informatie ;p
    wa droog staan betekend ben ik ni 100% zeker van, meeste informatie da ik haal komt uit engelse bronnen, en daar spreken ze iig ni over 'dry' of zo dus ben ni zeker, ma denk wel da het idd betekend wanneer bodybuilder in zn wedstrijd seizoen is en dus op een dieet staat van bijna puur eiwitten en zo goed als geen carbs meer, zoda alles strak komt te zitten =)

    en twor idd wel gezegd da het slecht is om te beginnen voor da uw lichaam in lengte gedaan heeft me groeien, omda ge anders later last kunt hebben van uw rug of groeiproblemen kunt hebben... mor khem ook al wel paar keer gelezen da da bullshit is, da alleen het gebruik van steroiden op die leeftijd slecht is, of als ge het echt op een vree zwaar niveau doet. anders denk ik da het alleen maar positief is om op een leeftijd van 15-16 jaar te beginnen, omda dan uw spieren nog volop aan het groeien zijn en het dus gemakkelijker gaat dan wanneer ge er later aan begint enzo.

  13. #13
    Member -[OwA.Free]-'s schermafbeelding
    Lid sinds
    14/09/03
    Locatie
    Achel
    Berichten
    975
    iTrader
    5 (100%)
    'k ben 15 en doe regelmatig fitness.
    Laats op medisch centrum met school zei die vrouw dat ik er mee moest oppassen, verdere uitleg gaf ze niet. Ze zei me ook dat ik er nu nie veel van zal merken maar dat het gene wat ik nu train, effect zal hebben als ik volledig uitgegroeid ben.

  14. #14
    Member Druckz's schermafbeelding
    Lid sinds
    12/03/03
    Locatie
    België
    Berichten
    465
    iTrader
    7 (89%)
    Hey
    Indien ge serieuze vdragen wil stellen ben ik ervoor open ben een oude rot op vlak van bodyb/fitness

    énkel serieus he
    Bekijk ook even mn sig (mn board)


    grtz

  15. #15
    Member slash's schermafbeelding
    Lid sinds
    17/07/02
    Locatie
    Sint-Truiden
    Berichten
    3.305
    iTrader
    0
    kzou zeker nie beginne voor ge 16 zijt en tis idd nie goed als ge nog aant groeie zijt en dan toch al fitnesse want bij fitnesse gaan al uw spiere same trekke en da gaat probleme geve

    als ge tmoet wete vraag aan PolletPoulet die heeft da probleem en is moete stoppe

  16. #16
    Banned PolletPoulet's schermafbeelding
    Lid sinds
    4/07/03
    Locatie
    STKW
    Berichten
    3.909
    iTrader
    19 (100%)
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door slash
    kzou zeker nie beginne voor ge 16 zijt en tis idd nie goed als ge nog aant groeie zijt en dan toch al fitnesse want bij fitnesse gaan al uw spiere same trekke en da gaat probleme geve

    als ge tmoet wete vraag aan PolletPoulet die heeft da probleem en is moete stoppe
    idd; ik raad je aan doe het gewoon niet! Ik heb er eens een hele vakantie voor moede dokken...
    En ik ga nog veel problemen hebben, ik zal morge de hele uitleg is poste als da elle intreseert ...

  17. #17
    Member tarGET ME's schermafbeelding
    Lid sinds
    17/07/02
    Berichten
    325
    iTrader
    0
    droog staan is weinig vet hebben, goed je spieren zien


    das al

  18. #18
    Member Grayfox's schermafbeelding
    Lid sinds
    17/07/02
    Locatie
    Knokke
    Berichten
    2.834
    iTrader
    1 (100%)
    klein beetje offtopic maar hoe kan ik thuis 'powertrainen', zonder toestellen enzo
    kwil nu ni echt powertrainen om een massale borstkas te krijgen ofzo, maar gewoon wa meer spieren ...
    ik doe nu gewone situps met benen omhoog voor onderste en bovenste buikspieren, en soms doe ik ook de zijbuikspieren
    en ik pomp voor de arm, rug en borstspieren (soms ook achterwaarts pompen)

    ma kheb dus geen flauw idee hoe ik mn benen wa kan trainen

  19. #19
    Member slash's schermafbeelding
    Lid sinds
    17/07/02
    Locatie
    Sint-Truiden
    Berichten
    3.305
    iTrader
    0
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door Grayfox
    ma kheb dus geen flauw idee hoe ik mn benen wa kan trainen
    lopen?

  20. #20
    Member Grayfox's schermafbeelding
    Lid sinds
    17/07/02
    Locatie
    Knokke
    Berichten
    2.834
    iTrader
    1 (100%)
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door slash
    lopen?
    lopen? da doe ik al, maar das toch cardiotraining?


LinkBacks (?)

  1. 5 oktober 2009, 00:51

Discussie informatie

Users Browsing this Thread

Op dit moment bekijken 1 gebruikers deze discussie. (0 leden en 1 gasten)

Tags for this Thread

Regels voor berichten

  • Je mag geen nieuwe discussies starten
  • Je mag niet reageren op berichten
  • Je mag geen bijlagen versturen
  • Je mag niet je berichten bewerken
  •