Pagina 777 van 778 EersteEerste ... 277677727767773774775776777778 LaatsteLaatste
Weergegeven resultaten: 15.521 t/m 15.540 van 15556

Discussie: Power training

  1. #15521
    Member likes to kill's schermafbeelding
    Lid sinds
    31/08/02
    Locatie
    Brugge
    Berichten
    1.285
    iTrader
    0
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door Prastepius Bekijk bericht
    die klimmuur stelt toch niets voor?
    da is amper 4 meter hoog ofzo
    7m en hoogte maakt niet zoveel uit

  2. #15522
    Member
    Lid sinds
    12/01/04
    Locatie
    Brugge
    Berichten
    2.880
    iTrader
    6 (100%)
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door likes to kill Bekijk bericht
    Paramount goedkoper? Dat lijkt me sterk.
    Dat het vaak druk is in continental zal ik proberen te vermijden door overdag te gaan. Deadlifts heb ik vandaag gewoon bij het squatrack gedaan met (er ligt een beetje rubber bij om de klappen op te vangen) met oa 2 20kg schijven met rubber omrand. DB's gebruikt ik niet dus dat maakt mij niet uit.
    Maar ik wil daar vooral niet gaan omdat ik er veel ga muurklimmen (en ik er dus veel mensen ken) en ik liever met rust wordt gelaten door iedereen die ik daar ken als ik wil trainen
    *Als student is het in Paramoun goedkoper denk ik, in Continental is er maar ้้n tarief zeker?
    Als je in KHBO zit betaal je €100 voor 10 maand (sept-juni)
    en €250 (+€30 administratiekosten bij de eerste inschrijving ) als je gewoon student bent, dus €280 voor 12 maand.
    In Continental +350 euro?

    * Ik train meestal van 20u30 tot 22u (doe nu bill star dus kom 3x per week: ma/woe/vrij en zaterdagochtend doe ik bi/tri) dus als je iemand in het squatrek ziet met kort zwart haar ben ik het. Mij mag je wel storen, enkel niet tijdens een set!!

    Grtz

  3. #15523
    Banned
    Lid sinds
    17/09/08
    Locatie
    brugge
    Berichten
    2.936
    iTrader
    1 (100%)
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door michiel_debuck Bekijk bericht
    *Als student is het in Paramoun goedkoper denk ik, in Continental is er maar ้้n tarief zeker?
    Als je in KHBO zit betaal je €100 voor 10 maand (sept-juni)
    en €250 (+€30 administratiekosten bij de eerste inschrijving ) als je gewoon student bent, dus €280 voor 12 maand.
    In Continental +350 euro?

    * Ik train meestal van 20u30 tot 22u (doe nu bill star dus kom 3x per week: ma/woe/vrij en zaterdagochtend doe ik bi/tri) dus als je iemand in het squatrek ziet met kort zwart haar ben ik het. Mij mag je wel storen, enkel niet tijdens een set!!

    Grtz
    kent ge joeri

  4. #15524
    Banned Stancke's schermafbeelding
    Lid sinds
    13/08/04
    Locatie
    Brugge
    Berichten
    27.137
    iTrader
    17 (100%)
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door Prastepius Bekijk bericht
    kent ge joeri
    Wie niet?

  5. #15525
    Banned
    Lid sinds
    17/09/08
    Locatie
    brugge
    Berichten
    2.936
    iTrader
    1 (100%)
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door Stancke Bekijk bericht
    Wie niet?
    ?

  6. #15526
    Banned Stancke's schermafbeelding
    Lid sinds
    13/08/04
    Locatie
    Brugge
    Berichten
    27.137
    iTrader
    17 (100%)
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door Prastepius Bekijk bericht
    ?
    Boom van een kerel, lang haar, traint in witte T-shirt etc...

  7. #15527
    Banned
    Lid sinds
    17/09/08
    Locatie
    brugge
    Berichten
    2.936
    iTrader
    1 (100%)
    lol

    issem bekend ja.

  8. #15528
    Banned Stancke's schermafbeelding
    Lid sinds
    13/08/04
    Locatie
    Brugge
    Berichten
    27.137
    iTrader
    17 (100%)
    Heb nog es met die dude getrainde, daarvan

  9. #15529
    Banned
    Lid sinds
    17/09/08
    Locatie
    brugge
    Berichten
    2.936
    iTrader
    1 (100%)
    allegow grappig

  10. #15530
    Member blacky's schermafbeelding
    Lid sinds
    16/08/03
    Locatie
    Kempen
    Berichten
    2.923
    iTrader
    7 (89%)
    Dokter heeft me aangeraden om naar een fitness center te gaan om me rug te versterken.
    Zou dit dan combineren met men thaibox trainingen, wat ik nu al enkele jaren doe. 4x thaibox 2x per week fitness.
    Kan er iemand mij wat informatie geven over supplementen. Niet speciaal om bij te komen, eerder voor het fit gevoel. Na een training ben je meestal echt wel leeg. Heb dan ook niet veel zin meer om rond 22.00 me maag vol te steken met eten. Na een training ga ik meestal gewoon slapen eet ik 's ochtends wat maar dit is echt niet voldoende.

  11. #15531
    Member
    Lid sinds
    12/01/04
    Locatie
    Brugge
    Berichten
    2.880
    iTrader
    6 (100%)
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door Prastepius Bekijk bericht
    allegow grappig
    Joeri is mijn trainingsmaat, al sinds juni ofzo En u bent?

  12. #15532
    Banned
    Lid sinds
    17/09/08
    Locatie
    brugge
    Berichten
    2.936
    iTrader
    1 (100%)
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door michiel_debuck Bekijk bericht
    Joeri is mijn trainingsmaat, al sinds juni ofzo En u bent?
    lol nog grappiger.
    zal het em morgen es vragen

  13. #15533
    Approved 9-lifer deathdevil's schermafbeelding
    Lid sinds
    7/11/03
    Locatie
    Hamme (O-VL)
    Berichten
    1.670
    iTrader
    1 (100%)
    Yeey, 2PR's vanmorgen
    65 squat en 50 bench...
    Kweet het t'is niet veel, maar t'is voor mij toch aangenaam te weten dat'k mijn lichaamsgewicht kan squaten

  14. #15534
    Member
    Lid sinds
    29/12/07
    Locatie
    Gent
    Berichten
    5.865
    iTrader
    3 (100%)
    Gratz, BW squat is altijd nice!
    Das 't verste wat ik had bereikt

  15. #15535
    Member $p@rDa's schermafbeelding
    Lid sinds
    28/12/02
    Locatie
    St-Niklaas | Leuven
    Berichten
    6.057
    iTrader
    13 (100%)
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door deathdevil Bekijk bericht
    Yeey, 2PR's vanmorgen
    65 squat en 50 bench...
    Kweet het t'is niet veel, maar t'is voor mij toch aangenaam te weten dat'k mijn lichaamsgewicht kan squaten
    Congratz

  16. #15536
    Banned
    Lid sinds
    17/09/08
    Locatie
    brugge
    Berichten
    2.936
    iTrader
    1 (100%)
    die dumbell pullover voor borst. : trekt da gelijk ook ni op uw schouders.. als ik da gewicht achter me laat zakken, dan ist lijk ofdat mijn scouder iedere keer versringt.. iedere keer van *klik* * klak* of dat ie uit de kom gaat.

  17. #15537
    Member EternalSilence's schermafbeelding
    Lid sinds
    23/01/04
    Locatie
    .
    Berichten
    14.608
    iTrader
    0
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door Prastepius Bekijk bericht
    die dumbell pullover voor borst. : trekt da gelijk ook ni op uw schouders.. als ik da gewicht achter me laat zakken, dan ist lijk ofdat mijn scouder iedere keer versringt.. iedere keer van *klik* * klak* of dat ie uit de kom gaat.
    hmm
    ook al een paar keren gehad, meestal als ik na een tijdje niet te hebben getraind, weer die oefening doe.
    Als je dit tegenkomt, betekend het simpelweg, dat je de oefening niet correct doet of je je eigen forceert doordat je teveel gewicht gebruikt.

    Meestal als mijn 'schouder verspringt' dan gaat dat gepaard met een helse pijn, en kan ik die oefening niet meer doen.
    Gelukkig kom ik zo'n dingen niet meer tegen =)

    Deze week weer gaan trainen, nadat ik een week in feite niet anders heb gedaan dan laat in mijn bed zitten & niet gaan trainen. (ik kon er gewoon niet geraken)

  18. #15538
    Member
    Lid sinds
    29/12/07
    Locatie
    Gent
    Berichten
    5.865
    iTrader
    3 (100%)
    Volgende training zitten we aan de 5RM van al mijn lifts, eindelijk tijd om heavy te gaan !

    Iemand een tip tegen bloedende schenen bij de deadlift ?
    Ik heb er een wondje dat ik altijd weer openscheur daardoor.
    Lange broek kopen zeker ?

  19. #15539
    Banned Stancke's schermafbeelding
    Lid sinds
    13/08/04
    Locatie
    Brugge
    Berichten
    27.137
    iTrader
    17 (100%)
    Sokken optrekken?

  20. #15540
    Member cuda's schermafbeelding
    Lid sinds
    18/12/03
    Locatie
    Belgi๋
    Berichten
    3.104
    iTrader
    0
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door kooksteen Bekijk bericht
    Volgende training zitten we aan de 5RM van al mijn lifts, eindelijk tijd om heavy te gaan !

    Iemand een tip tegen bloedende schenen bij de deadlift ?
    Ik heb er een wondje dat ik altijd weer openscheur daardoor.
    Lange broek kopen zeker ?
    niet met de baar tegen u schenen schuren


LinkBacks (?)

  1. 5 oktober 2009, 00:51

Discussie informatie

Users Browsing this Thread

Op dit moment bekijken 1 gebruikers deze discussie. (0 leden en 1 gasten)

Tags for this Thread

Regels voor berichten

  • Je mag geen nieuwe discussies starten
  • Je mag niet reageren op berichten
  • Je mag geen bijlagen versturen
  • Je mag niet je berichten bewerken
  •