Pagina 777 van 778 EersteEerste ... 277677727767773774775776777778 LaatsteLaatste
Weergegeven resultaten: 15.521 t/m 15.540 van 15556

Discussie: Power training

  1. #15521
    Banned
    Lid sinds
    17/09/08
    Locatie
    brugge
    Berichten
    2.936
    iTrader
    1 (100%)
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door Stancke Bekijk bericht
    Wie niet?
    ?

  2. #15522
    Banned Stancke's schermafbeelding
    Lid sinds
    13/08/04
    Locatie
    Brugge
    Berichten
    27.137
    iTrader
    17 (100%)
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door Prastepius Bekijk bericht
    ?
    Boom van een kerel, lang haar, traint in witte T-shirt etc...

  3. #15523
    Banned
    Lid sinds
    17/09/08
    Locatie
    brugge
    Berichten
    2.936
    iTrader
    1 (100%)
    lol

    issem bekend ja.

  4. #15524
    Banned Stancke's schermafbeelding
    Lid sinds
    13/08/04
    Locatie
    Brugge
    Berichten
    27.137
    iTrader
    17 (100%)
    Heb nog es met die dude getrainde, daarvan

  5. #15525
    Banned
    Lid sinds
    17/09/08
    Locatie
    brugge
    Berichten
    2.936
    iTrader
    1 (100%)
    allegow grappig

  6. #15526
    Member blacky's schermafbeelding
    Lid sinds
    16/08/03
    Locatie
    Kempen
    Berichten
    2.937
    iTrader
    7 (89%)
    Dokter heeft me aangeraden om naar een fitness center te gaan om me rug te versterken.
    Zou dit dan combineren met men thaibox trainingen, wat ik nu al enkele jaren doe. 4x thaibox 2x per week fitness.
    Kan er iemand mij wat informatie geven over supplementen. Niet speciaal om bij te komen, eerder voor het fit gevoel. Na een training ben je meestal echt wel leeg. Heb dan ook niet veel zin meer om rond 22.00 me maag vol te steken met eten. Na een training ga ik meestal gewoon slapen eet ik 's ochtends wat maar dit is echt niet voldoende.

  7. #15527
    Member
    Lid sinds
    12/01/04
    Locatie
    Brugge
    Berichten
    2.888
    iTrader
    6 (100%)
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door Prastepius Bekijk bericht
    allegow grappig
    Joeri is mijn trainingsmaat, al sinds juni ofzo En u bent?

  8. #15528
    Banned
    Lid sinds
    17/09/08
    Locatie
    brugge
    Berichten
    2.936
    iTrader
    1 (100%)
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door michiel_debuck Bekijk bericht
    Joeri is mijn trainingsmaat, al sinds juni ofzo En u bent?
    lol nog grappiger.
    zal het em morgen es vragen

  9. #15529
    Approved 9-lifer deathdevil's schermafbeelding
    Lid sinds
    7/11/03
    Locatie
    Hamme (O-VL)
    Berichten
    1.670
    iTrader
    1 (100%)
    Yeey, 2PR's vanmorgen
    65 squat en 50 bench...
    Kweet het t'is niet veel, maar t'is voor mij toch aangenaam te weten dat'k mijn lichaamsgewicht kan squaten

  10. #15530
    Member
    Lid sinds
    29/12/07
    Locatie
    Gent
    Berichten
    5.862
    iTrader
    3 (100%)
    Gratz, BW squat is altijd nice!
    Das 't verste wat ik had bereikt

  11. #15531
    Member $p@rDa's schermafbeelding
    Lid sinds
    28/12/02
    Locatie
    St-Niklaas | Leuven
    Berichten
    6.057
    iTrader
    13 (100%)
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door deathdevil Bekijk bericht
    Yeey, 2PR's vanmorgen
    65 squat en 50 bench...
    Kweet het t'is niet veel, maar t'is voor mij toch aangenaam te weten dat'k mijn lichaamsgewicht kan squaten
    Congratz

  12. #15532
    Banned
    Lid sinds
    17/09/08
    Locatie
    brugge
    Berichten
    2.936
    iTrader
    1 (100%)
    die dumbell pullover voor borst. : trekt da gelijk ook ni op uw schouders.. als ik da gewicht achter me laat zakken, dan ist lijk ofdat mijn scouder iedere keer versringt.. iedere keer van *klik* * klak* of dat ie uit de kom gaat.

  13. #15533
    Member EternalSilence's schermafbeelding
    Lid sinds
    23/01/04
    Locatie
    .
    Berichten
    14.619
    iTrader
    0
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door Prastepius Bekijk bericht
    die dumbell pullover voor borst. : trekt da gelijk ook ni op uw schouders.. als ik da gewicht achter me laat zakken, dan ist lijk ofdat mijn scouder iedere keer versringt.. iedere keer van *klik* * klak* of dat ie uit de kom gaat.
    hmm
    ook al een paar keren gehad, meestal als ik na een tijdje niet te hebben getraind, weer die oefening doe.
    Als je dit tegenkomt, betekend het simpelweg, dat je de oefening niet correct doet of je je eigen forceert doordat je teveel gewicht gebruikt.

    Meestal als mijn 'schouder verspringt' dan gaat dat gepaard met een helse pijn, en kan ik die oefening niet meer doen.
    Gelukkig kom ik zo'n dingen niet meer tegen =)

    Deze week weer gaan trainen, nadat ik een week in feite niet anders heb gedaan dan laat in mijn bed zitten & niet gaan trainen. (ik kon er gewoon niet geraken)

  14. #15534
    Member
    Lid sinds
    29/12/07
    Locatie
    Gent
    Berichten
    5.862
    iTrader
    3 (100%)
    Volgende training zitten we aan de 5RM van al mijn lifts, eindelijk tijd om heavy te gaan !

    Iemand een tip tegen bloedende schenen bij de deadlift ?
    Ik heb er een wondje dat ik altijd weer openscheur daardoor.
    Lange broek kopen zeker ?

  15. #15535
    Banned Stancke's schermafbeelding
    Lid sinds
    13/08/04
    Locatie
    Brugge
    Berichten
    27.137
    iTrader
    17 (100%)
    Sokken optrekken?

  16. #15536
    Member cuda's schermafbeelding
    Lid sinds
    18/12/03
    Locatie
    BelgiŽ
    Berichten
    3.103
    iTrader
    0
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door kooksteen Bekijk bericht
    Volgende training zitten we aan de 5RM van al mijn lifts, eindelijk tijd om heavy te gaan !

    Iemand een tip tegen bloedende schenen bij de deadlift ?
    Ik heb er een wondje dat ik altijd weer openscheur daardoor.
    Lange broek kopen zeker ?
    niet met de baar tegen u schenen schuren

  17. #15537
    Member
    Lid sinds
    29/12/07
    Locatie
    Gent
    Berichten
    5.862
    iTrader
    3 (100%)
    The closer the bar to your shins, the less torque on your lower back.


  18. #15538
    Member
    Lid sinds
    12/01/04
    Locatie
    Brugge
    Berichten
    2.888
    iTrader
    6 (100%)
    10 x 1 x 160 gedeadlift vandaag, scheentjes doen ook pijn maar (nog) geen bloed

  19. #15539
    Member RazorBlade0075's schermafbeelding
    Lid sinds
    8/11/05
    Locatie
    Antwerpen
    Berichten
    8.201
    iTrader
    15 (100%)
    Wat train je eigenlijk met deadlifts precies alleen je beenspieren?

  20. #15540
    Banned Stancke's schermafbeelding
    Lid sinds
    13/08/04
    Locatie
    Brugge
    Berichten
    27.137
    iTrader
    17 (100%)
    lol, je onderrug natuurlijk


LinkBacks (?)

  1. 5 oktober 2009, 00:51

Discussie informatie

Users Browsing this Thread

Op dit moment bekijken 1 gebruikers deze discussie. (0 leden en 1 gasten)

Tags for this Thread

Regels voor berichten

  • Je mag geen nieuwe discussies starten
  • Je mag niet reageren op berichten
  • Je mag geen bijlagen versturen
  • Je mag niet je berichten bewerken
  •