Pagina 509 van 778 EersteEerste ... 9409459499505506507508509510511512513519559609 ... LaatsteLaatste
Weergegeven resultaten: 10.161 t/m 10.180 van 15556

Discussie: Power training

  1. #10161
    Member Wilmer's schermafbeelding
    Lid sinds
    22/02/07
    Berichten
    21
    iTrader
    0
    Mss een dom vraagske maar kom: hoeveel sit-ups zou ik best per dag doen om mooie buikspieren te krijgen? Liefst met een snel zichtbaar resultaat
    Ik ben redelijk mager, dus kmoet nie eerst wa vet wegkrijgen ofzo

  2. #10162
    Approved 9-lifer Gromme's schermafbeelding
    Lid sinds
    31/10/05
    Locatie
    Rijkevorsel
    Berichten
    11.392
    iTrader
    20 (100%)
    Weblogs
    3
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door Stancke Bekijk bericht
    Foto's offcourse
    Ik moet de mensen naar de blog trekken, niet wegjagen natuurlijk.

    Misschien ook omtrek en dergelijk?

  3. #10163
    Approved 9-lifer T0tec's schermafbeelding
    Lid sinds
    18/01/07
    Locatie
    Geraardsbergen/Gent
    Berichten
    631
    iTrader
    1 (100%)
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door Wilmer Bekijk bericht
    Mss een dom vraagske maar kom: hoeveel sit-ups zou ik best per dag doen om mooie buikspieren te krijgen? Liefst met een snel zichtbaar resultaat
    Ik ben redelijk mager, dus kmoet nie eerst wa vet wegkrijgen ofzo
    http://www.9lives.be/forum/archive/i.../t-333509.html

  4. #10164
    Banned Stancke's schermafbeelding
    Lid sinds
    13/08/04
    Locatie
    Brugge
    Berichten
    27.137
    iTrader
    17 (100%)
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door Wilmer Bekijk bericht
    Mss een dom vraagske maar kom: hoeveel sit-ups zou ik best per dag doen om mooie buikspieren te krijgen? Liefst met een snel zichtbaar resultaat
    Ik ben redelijk mager, dus kmoet nie eerst wa vet wegkrijgen ofzo
    Tot je doodvalt, letterlijk dan

    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door Gromme Bekijk bericht
    Ik moet de mensen naar de blog trekken, niet wegjagen natuurlijk.

    Misschien ook omtrek en dergelijk?
    Nee, niet noodzakelijk Met foto's kan je ongeloofelijk goed vergelijken. Je zal er zeker niemand mee wegjagen, eerder aantrekken. Ik zal allesinds je log volgen

  5. #10165
    Approved 9-lifer Gromme's schermafbeelding
    Lid sinds
    31/10/05
    Locatie
    Rijkevorsel
    Berichten
    11.392
    iTrader
    20 (100%)
    Weblogs
    3
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door Wilmer Bekijk bericht
    Mss een dom vraagske maar kom: hoeveel sit-ups zou ik best per dag doen om mooie buikspieren te krijgen? Liefst met een snel zichtbaar resultaat
    Ik ben redelijk mager, dus kmoet nie eerst wa vet wegkrijgen ofzo
    Imo is mager zijn met wat buikspieren niet echt mooi.

  6. #10166
    Approved 9-lifer Gromme's schermafbeelding
    Lid sinds
    31/10/05
    Locatie
    Rijkevorsel
    Berichten
    11.392
    iTrader
    20 (100%)
    Weblogs
    3
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door Stancke Bekijk bericht
    Nee, niet noodzakelijk Met foto's kan je ongeloofelijk goed vergelijken. Je zal er zeker niemand mee wegjagen, eerder aantrekken. Ik zal allesinds je log volgen

    Mijn eerste volger. :-) Maar ik geraak dus niet op DBB.
    Misschien een andere (blog)-site gebruiken dan maar.

  7. #10167
    Member Wilmer's schermafbeelding
    Lid sinds
    22/02/07
    Berichten
    21
    iTrader
    0
    @Mixana: merci voor de link

    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door Stancke Bekijk bericht
    Tot je doodvalt, letterlijk dan
    is 50 ook goed?

    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door Gromme Bekijk bericht
    Imo is mager zijn met wat buikspieren niet echt mooi.
    kben ook nie graatmager é, gewoon weinig vet

  8. #10168
    Member SideShow's schermafbeelding
    Lid sinds
    21/08/02
    Locatie
    Roeselare
    Berichten
    4.492
    iTrader
    8 (100%)
    sommigen vragen hier naar foto's
    ik zie er ni speciaal gespierd uit ofzo ... als je naarst van de 2 meter, zijt ge rap aan 95kilo zenne
    chestje http://users.telenet.be/sideshow/Edwin/HPIM1145.JPG
    me ^^ http://users.telenet.be/sideshow/Edwin/thug.jpg
    peniz ^^ http://users.telenet.be/sideshow/Edwin/Foto%2034.jpg

    mn doel was ooit 110kg met 10%bf ofzo; voorlopig hebbek geen doel en ga ik gewoon maar beetje trainen en zo
    Laatst gewijzigd door SideShow; 18 september 2007 om 22:52

  9. #10169
    Banned Stancke's schermafbeelding
    Lid sinds
    13/08/04
    Locatie
    Brugge
    Berichten
    27.137
    iTrader
    17 (100%)
    Die benen zijn al niet niets! Borst komt er ook al goed door. Blijven trainen

  10. #10170
    Member Aresonlyone's schermafbeelding
    Lid sinds
    6/11/04
    Locatie
    9190
    Berichten
    1.965
    iTrader
    0
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door Wilmer Bekijk bericht
    @Mixana: merci voor de link


    is 50 ook goed?



    kben ook nie graatmager é, gewoon weinig vet
    neen, doodvallen zei hij

  11. #10171
    Banned Stancke's schermafbeelding
    Lid sinds
    13/08/04
    Locatie
    Brugge
    Berichten
    27.137
    iTrader
    17 (100%)
    Ben nieuwe log begonnen overigens:
    http://forum.dutchbodybuilding.com/f...nckahh-129697/

  12. #10172
    Approved 9-lifer Gromme's schermafbeelding
    Lid sinds
    31/10/05
    Locatie
    Rijkevorsel
    Berichten
    11.392
    iTrader
    20 (100%)
    Weblogs
    3
    Misschien een domme vraag. Maar als ik foto's neem hoe moet ik er dan op staan? Ontspannen of opgespannen spieren? Niet dat je veel opgespannen spieren zal zien.

  13. #10173
    Member Phaetor's schermafbeelding
    Lid sinds
    23/08/03
    Locatie
    Maaseik
    Berichten
    2.529
    iTrader
    17 (100%)
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door Stancke Bekijk bericht
    Kzou de naam van je thread toch maar veranderen als ge ietwat serieus genomen wilt worden.

  14. #10174
    Approved 9-lifer Terror Factor's schermafbeelding
    Lid sinds
    31/08/02
    Locatie
    Nieuwerkerken (3850)
    Berichten
    12.348
    iTrader
    99 (100%)
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door Phaetor Bekijk bericht
    Kzou de naam van je thread toch maar veranderen als ge ietwat serieus genomen wilt worden.
    The man has got a point.

    (btw,phaetor, ge traint in diepenbeek he? Hoeveel kost da per jaar, en krijge studenten van de phl ook korting? anders ga ik vanaf januari daar trainen)

  15. #10175
    Member cuda's schermafbeelding
    Lid sinds
    18/12/03
    Locatie
    België
    Berichten
    3.104
    iTrader
    0
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door Gromme Bekijk bericht
    Mijn eerste volger. :-) Maar ik geraak dus niet op DBB.
    Misschien een andere (blog)-site gebruiken dan maar.
    http://forum.body-fitness.nl/default.aspx? hier kun je ook een log starten


    maar normaalgezien zou dbb nu wel moeten werken
    volgende maand mss ook eens een logje beginnen

    ps: terror factor: phl? diepenbeek? ga je mss architectuur studeren?

  16. #10176
    Member Phaetor's schermafbeelding
    Lid sinds
    23/08/03
    Locatie
    Maaseik
    Berichten
    2.529
    iTrader
    17 (100%)
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door Terror Factor Bekijk bericht
    The man has got a point.

    (btw,phaetor, ge traint in diepenbeek he? Hoeveel kost da per jaar, en krijge studenten van de phl ook korting? anders ga ik vanaf januari daar trainen)
    Ja, elke school/unief heeft wel één of andere korting bij de sportopolis. (Voor unief is dat met korting 320 euro geloof ik voor een jaar, maar je hebt daar wel ook sauna enzo )
    Je moet zeker mee komen trainen Daar moet wat meer hardcore volk komen ipv al die sukkels die niks weten van voeding of trainen en zo halve rom's benchen etc oh god

  17. #10177
    Approved 9-lifer Terror Factor's schermafbeelding
    Lid sinds
    31/08/02
    Locatie
    Nieuwerkerken (3850)
    Berichten
    12.348
    iTrader
    99 (100%)
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door cuda Bekijk bericht
    http://forum.body-fitness.nl/default.aspx? hier kun je ook een log starten


    maar normaalgezien zou dbb nu wel moeten werken
    volgende maand mss ook eens een logje beginnen

    ps: terror factor: phl? diepenbeek? ga je mss architectuur studeren?
    Nee, toegepaste informatica, maar ik dacht dat sportopolis heel goedkoop was voor studenten

    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door Phaetor Bekijk bericht
    Ja, elke school/unief heeft wel één of andere korting bij de sportopolis. (Voor unief is dat met korting 320 euro geloof ik voor een jaar, maar je hebt daar wel ook sauna enzo )
    Je moet zeker mee komen trainen Daar moet wat meer hardcore volk komen ipv al die sukkels die niks weten van voeding of trainen en zo halve rom's benchen etc oh god
    Hardcore is enkel maar voor muziek, qua trainen is het nog gene vette, but I'm planning to work on that!

    Was er geen fitness van in de 100€ voor een jaar? Ik betaal hier in Nieuwerkerken ook "maar" 300€, dus dan heb ik niet echt een reden om te veranderen, op de betere openingsuren na dan(maar die spelen niet echt een rol als ik na school zou gaan).

  18. #10178
    Approved 9-lifer Gizmo_1987's schermafbeelding
    Lid sinds
    16/01/04
    Locatie
    Oudenburg
    Berichten
    6.586
    iTrader
    26 (100%)
    Opgestaan en een biefstuk gebakken
    m'n tetten zijn nog stijf van maandag met nieuw programma te trainen

  19. #10179
    Member
    Lid sinds
    24/07/07
    Berichten
    54
    iTrader
    0
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door Terror Factor Bekijk bericht
    Nee, toegepaste informatica, maar ik dacht dat sportopolis heel goedkoop was voor studenten



    Hardcore is enkel maar voor muziek, qua trainen is het nog gene vette, but I'm planning to work on that!

    Was er geen fitness van in de 100€ voor een jaar? Ik betaal hier in Nieuwerkerken ook "maar" 300€, dus dan heb ik niet echt een reden om te veranderen, op de betere openingsuren na dan(maar die spelen niet echt een rol als ik na school zou gaan).

    Ik train momenteel ook in de sportopolis (tegenwoordig noemt dat healthcity maar kom) en ik moet daar als student rond de 400€ betalen. dat is wel bij de sportopolis in Leuven. er zijn plaatsen waar het goedkoper is maar daar is het materiaal niet beter dus ik blijf daar trainen.

  20. #10180
    Approved 9-lifer Gromme's schermafbeelding
    Lid sinds
    31/10/05
    Locatie
    Rijkevorsel
    Berichten
    11.392
    iTrader
    20 (100%)
    Weblogs
    3
    http://forum.dutchbodybuilding.com/f...elling-129708/

    Hier is mijn voorstelling te vinden. Mijn avatar = Orc Chieftan. Muwhahah, swat, doet er niet toe.

    Huidig gewicht (juist gewogen) = 66 Kg @ 191


LinkBacks (?)

  1. 5 oktober 2009, 00:51

Discussie informatie

Users Browsing this Thread

Op dit moment bekijken 2 gebruikers deze discussie. (0 leden en 2 gasten)

Tags for this Thread

Regels voor berichten

  • Je mag geen nieuwe discussies starten
  • Je mag niet reageren op berichten
  • Je mag geen bijlagen versturen
  • Je mag niet je berichten bewerken
  •