Bekijk profiel: Vampire - 9lives

Gisteren, 22:07

Vampire replied to a thread Algemene loopthread - Deel 2 in Sport

Ieder zijn doel Ieder zijn mogelijkheden Proficiat :)

2505 replies | 69446 view(s)

21 mei 2013, 12:07

Vampire replied to a thread Overgewicht - deel 2 in Algemene Discussies

One does not simply walks by a Dunkin's and not buy a Boston Cream donut :drool: Proficiat trouwens, je blijft gemotiveerd zo te zien :) Ik ga...

4604 replies | 187279 view(s)

21 mei 2013, 10:33

Vampire replied to a thread Overgewicht - deel 2 in Algemene Discussies

Proficiat :) Ik heb voor het eerst de 86.x gezien deze morgen :D Deze week ben ik in verlof, en als bonus heb ik nog een redelijke verkoudheid...

4604 replies | 187279 view(s)

21 mei 2013, 09:39

Vampire replied to a thread Overgewicht - deel 2 in Algemene Discussies

Een fiets kun je niet vergelijken met een hometrainer. Das theoretisch 29km/u in ideale omstandigheden eh. Geen hellingen of wind of andere factoren....

4604 replies | 187279 view(s)

20 mei 2013, 11:12

Arifiene replied to a thread To poes, or not to poes? in Vrije tijd & Lifestyle

Klopt, ik krijg er ook regelmatig binnen die er héél erg aan toe zijn. Maar toch vorig jaar eentje verloren :(. Gelukkig gaat het met mijn huidig...

3420 replies | 179442 view(s)

20 mei 2013, 11:10

Arifiene replied to a thread Meeting @Gent, zaterdag 18 mei in Vrije tijd & Lifestyle

Scusi. Ik steek het op zaffah :P. Khad mij Ponyboy wel anders voorgesteld tbh. Meer... Roze :D. Maja, das meestal zo.

483 replies | 13427 view(s)

19 mei 2013, 20:57

Arifiene replied to a thread Meeting @Gent, zaterdag 18 mei in Vrije tijd & Lifestyle

Twas best leuk. De wederhelft wou naar huis dus jah, kben maar geplooid dan. Tooché, ge zijt altijd te laat jong, echt. Schandalig. Anyway,...

483 replies | 13427 view(s)

19 mei 2013, 18:50

Vampire replied to a thread Algemene loopthread - Deel 2 in Sport

Ik denk dat iedereen dat heeft. Sommige dagen kan ik blijven lopen en andere keren voel ik bijna onmiddellijk dat het een heel lastige sessie zal...

2505 replies | 69446 view(s)

18 mei 2013, 09:08

Vampire replied to a thread Algemene loopthread - Deel 2 in Sport

Proficiat! Nu misschien een paar weken 3 keer per week die 5km blijven doen, en daarna de STR naar 10km doen eh :) het schema vind je op de STR...

2505 replies | 69446 view(s)

17 mei 2013, 09:04

Vampire replied to a thread Overgewicht - deel 2 in Algemene Discussies

Waarschijnlijk wel een redelijk duur dieet, als ik zo bedenkt wat fruit kost :p

4604 replies | 187279 view(s)

16 mei 2013, 08:49

Vampire replied to a thread Overgewicht - deel 2 in Algemene Discussies

Hij promoot geen fastfood dieet eh. Hij wil gewoon duidelijk maken dat suikers ipv vet de grote boosdoener zijn als het om overgewicht gaat :p

4604 replies | 187279 view(s)

15 mei 2013, 23:32

Vampire replied to a thread Overgewicht - deel 2 in Algemene Discussies

Heb er 3 dagen over gedaan om dit in stukken en brokken te bekijken (niet veel tijd enzo) en heb er enorm veel van opgestoken. Ik wist dat suiker...

4604 replies | 187279 view(s)

15 mei 2013, 18:01

Vampire replied to a thread Overgewicht - deel 2 in Algemene Discussies

Proficiat :) Ik vanmorgen 87,2. Nog 200 gram en ik zit op mijn gewicht van 10 jaar geleden. De 85 komt in zicht, en naargelang ik dan tevreden ben...

4604 replies | 187279 view(s)

15 mei 2013, 09:31

Vampire replied to a thread Algemene loopthread - Deel 2 in Sport

Ik loop het liefst zonder muziek. Ik gebruikte vroeger de STR podcast en deed dat alleen maar om te weten wanneer ik moest lopen/wandelen. Die muziek...

2505 replies | 69446 view(s)

14 mei 2013, 18:41

Vampire replied to a thread Overgewicht - deel 2 in Algemene Discussies

Ik maak dat altijd zelf. Kilo diepvries aardbeien, 100 gram suiker (zuiver voor de bewaring), 5 gelatine blaadjes en candarel zoetstof om op smaak te...

4604 replies | 187279 view(s)

13 mei 2013, 20:08

Vampire replied to a thread Overgewicht - deel 2 in Algemene Discussies

Ik zie niet in wat het voor meerwaarde kan hebben als je zoals je zelf zegt de juiste voeding gebruikt en cardio doet. Fatburners drijven...

4604 replies | 187279 view(s)

13 mei 2013, 18:54

Vampire replied to a thread Overgewicht - deel 2 in Algemene Discussies

Dikke zever. Wondermiddeltjes bestaan niet.

4604 replies | 187279 view(s)

13 mei 2013, 12:50

Vampire replied to a thread Overgewicht - deel 2 in Algemene Discussies

Das een beetje marge dan :p

4604 replies | 187279 view(s)

12 mei 2013, 11:46

Vampire replied to a thread Overgewicht - deel 2 in Algemene Discussies

Check PM

4604 replies | 187279 view(s)

10 mei 2013, 20:14

Vampire replied to a thread Algemene loopthread - Deel 2 in Sport

Ik geloof dat ik aan week 6 ofzo zat eer het 'aangenaam' begon te worden

2505 replies | 69446 view(s)

10 mei 2013, 19:18

Vampire replied to a thread Overgewicht - deel 2 in Algemene Discussies

Zomaar out of the blue last minut beslist ofwa? :p

4604 replies | 187279 view(s)

10 mei 2013, 19:16

Vampire replied to a thread Algemene loopthread - Deel 2 in Sport

Die eerste weken zijn inderdaad heel zwaar, heb toch een paar keer gedacht dat ik de eerste Start To Run dode ging zijn:p Ik ging er van uit dat ik...

2505 replies | 69446 view(s)

9 mei 2013, 20:21

Vampire replied to a thread Algemene loopthread - Deel 2 in Sport

Ik loop met de Nike+ app voor iPhone/ smartphone en die staat ingesteld om elke halve km mijn snelheid te vertellen. Je kan ook instellen om dat om...

2505 replies | 69446 view(s)

9 mei 2013, 14:39

Arifiene replied to a thread Meeting @Gent, zaterdag 18 mei in Vrije tijd & Lifestyle

Zaffah komt normaal ook. :love:

483 replies | 13427 view(s)

8 mei 2013, 16:19

Vampire replied to a thread Overgewicht - deel 2 in Algemene Discussies

Dat vind ik eigenlijk ook. Toen ik stopte met roken was dat bij mij zo'n klik van 'ik rook nooit meer' maar je kunt moeilijk zeggen dat je nooit meer...

4604 replies | 187279 view(s)

8 mei 2013, 14:04

Vampire replied to a thread Overgewicht - deel 2 in Algemene Discussies

Ah, had niet gelezen dat de leo als ontbijt diende. In dat geval hebt ge gelijk :p

4604 replies | 187279 view(s)

8 mei 2013, 13:56

Vampire replied to a thread Overgewicht - deel 2 in Algemene Discussies

Dat is elk zijn manier eh. Dit is hier een topic over overgewicht en afvallen. Iedereen vult dat hier in op zijn eigen manier. Iedereen beloont...

4604 replies | 187279 view(s)

8 mei 2013, 12:01

Vampire replied to a thread Algemene loopthread - Deel 2 in Sport

http://sport.be.msn.com/running/nl/kalender/

2505 replies | 69446 view(s)

8 mei 2013, 08:43

Vampire replied to a thread Algemene loopthread - Deel 2 in Sport

Als je zeker wil zijn, ga dan naar energy lab. Kost je 250 euro (testen + zolen) en je hebt een antwoord op al je vragen. Ik ben 2 jaar op de sukkel...

2505 replies | 69446 view(s)

6 mei 2013, 22:39

Vampire replied to a thread Overgewicht - deel 2 in Algemene Discussies

Je kunt beginnen met 1 snee brood als je moeilijk kan eten 's ochtends. De rest volgt later wel. Ik was vroeger ook zo, ik walgde bij het idee van...

4604 replies | 187279 view(s)

Vampire
Member

Ministatistieken

Meer 2 Vrienden

Ludovicius

Arifiene

Lid worden van interessegroep 3 Interessegroepen

Motorrijders

West-Vlamingen

WOI & WOII nutters

Join Groups 2 Groepslidmaatschappen

Recente bezoekers

Basic Information

Statistieken

Totaal aantal berichten

Algemene informatie

2 Vrienden

Arifiene

Ludovicius

Vampire Member

Ministatistieken

Meer 2 Vrienden

Ludovicius

Arifiene

Lid worden van interessegroep 3 Interessegroepen

Motorrijders

West-Vlamingen

WOI & WOII nutters

Join Groups 2 Groepslidmaatschappen

Recente bezoekers

Basic Information

Statistieken

Totaal aantal berichten

Algemene informatie

2 Vrienden

Arifiene

Ludovicius

Vampire
Member